Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках

Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках?

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках?

Многие будущие матери в первом триместре начинают испытывать сильную головную боль. Их беспокоит вопрос – как правильно избавиться от головной боли, не навредив малышу? Об этом подробно расскажет данная статья.

Основные причины головной боли на ранних сроках беременности

Если болит голова при беременности на ранних сроках, у этого могут быть следующие причины:

  • Продолжительные стрессы у будущей матери;
  • Резкие скачки кровяного давления — гипертония или гипотония;
  • Гипогликемия, голод, пропуск приема пищи;
  • Cмена погодных или климатических условий;
  • Злоупотребление кофе, крепким чаем, сигаретами;
  • Недосып, переутомление;
  • Резкие колебания веса в большую или меньшую сторону;
  • Нарушение метаболических процессов;
  • Длительное пребывание в одной позе. Например, во время работы за компьютером или ноутбуком;
  • Токсикоз;
  • Переохлаждение или перегрев;
  • Скрытая инфекция в организме;
  • Чрезмерное напряжение зрения или слуха;
  • Различные заболевания нервной системы;
  • Гормональная перестройка;
  • Употребление в пищу острых блюд, фаст-фуда, сладостей, консервированных изделий;
  • Воздействие аллергенов на организм;
  • Обострение хронических заболеваний (вегето-сосудистая дистония, анемия, артериальная гипертензия;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Спазм сосудов, судороги;
  • Изменение внутричерепного давления;
  • Последствия перенесенного ранее менингита;
  • Синдром отмены при резком прекращении курения или употребления спиртных напитков.

В противном случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Он спросит о длительности, интенсивности болей, условиях их усиления или прекращения, узнает перенесенные и сопутствующие заболевания.

В чем заключается опасность для плода?

Опасность заключается в причинах боли и в бесконтрольном употреблении болеутоляющих медикаментов.

Если головная боль на ранних сроках беременности носит пульсирующий характер, длительное время не купируется прописанными врачом медикаментами, то у беременной женщины можно заподозрить патологию почек, менингит, глаукому.

Кроме того, опасность такого состояния матери для плода состоит в неправильном и несбалансированном питании, продолжительных стрессах, гипоксии, инфекционных заболеваниях, которые вызывают этот симптом.

Что нельзя делать для устранения боли?

Беременным женщинам для устранения боли нельзя заниматься самостоятельным лечением и принимать какие-либо медикаменты без ведома врача.

Нельзя принимать нестероидные или противовоспалительные препараты, эрготамины. Они могут вызвать кровотечение, прерывание беременности и патологии у будущего ребенка.

На ранних сроках беременности не стоит принимать Ибупрофен, Цитрамон, Эффералган, Панадол.

Нужно помнить, что на любых сроках категорически запрещено пить Анальгин, Спазмалгон, барбитураты, Резерпин, Фиоринал.

Разрешенные препараты от головной боли на ранних сроках беременности

К безопасным болеутоляющим препаратам для беременных на раннем сроке относятся следующие средства:

Не более 3 таблеток за 24 часа. Можно пить ее вместе с настоем или отваром валерианы;

  • Парацетамол;
  • Папаверин;
  • Ибупрофен. Но только в 1-2 триместрах и в исключительных случаях.

Все эти средства должен выписывать лечащий врач.

Избавление от боли без медикаментов

Избавляться от боли без таблеток на ранних сроках можно и нужно.

До 12 недель лучше лечить головную боль без таблеток.

Для этого следует совершать длительные пешие прогулки. Кровь насыщается кислородом, кровообращение нормализуется и головная боль уходит.

Отлично зарекомендовали себя эфирные масла — лаванда, лимон, роза.

Одним из действенных методов против головной боли является здоровый сон. Поэтому беременной женщине, страдающей головными болями, нужно как следует высыпаться.

Можно делать капустные компрессы на область шеи и лба, прикладывать лед к затылку.

Не лишним будет попросить кого-то из близкого окружения сделать массаж шеи и головы. Это восстановит циркуляцию крови и боль отступит. Более того, массаж от близкого человека — незаменимая вещь после стресса или напряженного дня.

Если женщине пришлось испытать сильное утомление или стресс, ей полезно умыться холодной водой или принять контрастный душ. А потом выпить слабозаваренный чай с мелиссой или липой. Этот напиток хорошо успокаивает нервную систему.

Если случилось испытать значительный стресс, стоит принять отвар на основе валерианового корня.

Важно употреблять около 1,5-2 л. воды и сбалансированно питаться.

Если ничего из этого не помогает, можно попробовать применить иглоукалывание. Но это можно проводить только у специалиста. Он заранее должен знать, что женщина, желающая провести процедуру, ждет ребенка.

Профилактика

Головной боли на ранних сроках можно избежать, если следовать этим простым рекомендациям:

  • Ежедневно гулять на свежем воздухе. Это предотвращает гипоксию плода, нарушение кровообращения и отлично помогает справиться со стрессом;
  • Употреблять больше жидкости —1,5-2 л. каждый день.

Но данная рекомендация применима, если беременная женщина не страдает отеками;

  • Избегать стрессов, переработок, ссор, любых выяснений отношений;
  • Заниматься релаксацией.
  • Соблюдать правильный режим дня.

В первом триместре у женщин часто наблюдается сонливость, и они часто засыпают в дневное время. Поэтому важно правильно организовать свой день, чтобы не допустить сбоя биологических ритмов.

Категорически не стоит прибегать к усиленным физическим нагрузкам и изнурять себя. Все методы профилактики применяются в меру.

Женщинам в интересном положении, свойственно кардинально менять вкусовые привычки, возможно сильная тяга к определенным продуктам питания. Старайтесь избегать фастфуда, копченостей и сладостей, заменяя их свежими фруктами и овощами. Пейте много чистой воды и проветривайте комнаты в доме. Свежий воздух и отличное настроение, залог хорошего самочувствия будущей мамы.
Формирование жизненно важных органов, происходит на первом триместре беременности, поэтому опасно заниматься самолечением, это может серьезно навредить будущему ребенку. Если боли несут постоянный характер, немедленно обратитесь к врачу, и не принимайте медикаменты самостоятельно.
Еще важным советом врачей, является фактор хронических заболеваний. Если планируете беременность, имея хронические заболевания, стоит пройти диагностику у специалистов, подготовить организм к будущему вынашиванию ребенка.
Это позволит несильно ощутить изменения в организме во время беременности.

Почему болит голова на раннем сроке (первый триместр)?

Прекраснейший период в жизни любой женщины – беременность. С этим временем ассоциируются приятные хлопоты по подготовке к появлению на свет нового человечка, приятные моменты, первые шевеления малыша, волнение о предстоящих родах. Но редко беременные женщины имеют представление о том, с какими проблемами во время вынашивания ребенка им придется столкнуться. Головная боль – достаточно распространенное явление среди беременных. Но не опасно ли появление головных болей во время беременности в целом, и в первом триместре в особенности? Почему болит голова у женщины, ожидающей появление на свет малыша, особенно на ранних сроках?

Читать еще:  Профилактика анемии у детей — принципы здорового питания в разном возрасте

Причины появления головных болей у беременных

С самых первых недель беременности такой недуг, как головная боль, может преследовать абсолютно любую женщину, ведь причин появления этой проблемы существует много. Рассмотрим самые распространенные из них:

  1. Гормоны. Точнее, не сами гормоны вызывают появление болей, а изменение гормонального фона во время беременности. На сильные гормональные всплески организм может отреагировать резко в виде ухудшения общего самочувствия и появления такого неприятного недуга, как головная боль.
  2. Переутомление, стресс. Первый триместр большинство представительниц прекрасного пола проводят на рабочем месте, ведь декретный отпуск начинается только с 30 недель. С самых первых недель беременности женщины начинают уставать намного быстрее, переживать намного чаще, как следствие и возникает такой неприятный недуг. Сюда же можно отнести и зрительное напряжение, если работа беременной связана с долгим нахождением у монитора компьютера.
  3. Низкое давление. Это явление обычно сопровождает другой нередко встречающийся недуг среди беременных – ранний токсикоз.
  4. Высокое давление. Такая проблема чаще встречается на поздних сроках, при позднем токсикозе, но и в первом триместре никто не застрахован от повышения артериального давления.
  5. Обезвоживание, голод. Если болит голова и беременная женщина пропустила прием пищи, то причина вполне очевидна. Представительница прекрасного пола, находящаяся в положении, должна регулярно питаться и пить достаточное количество жидкости.
  6. Пищевые факторы. Помимо того, что беременная должна питаться регулярно, в рацион обязательно должны входить натуральные продукты. Фаст-фуд, острые блюда, сладкое, соленое, мучное, консервы – все это и многое другое может вызвать появление такого неприятного недуга, как головная боль. Поэтому во время вынашивания малыша, с первых недель лучше придерживаться правильного питания.
  7. Аллергические реакции. На ранних сроках организм претерпевает различные изменения. Может легко появиться аллергия на продукты, косметику или парфюм, даже если до беременности аллергии не было. Поэтому если болит голова и появились признаки, присущие аллергии, значит, проблема заключается, вероятнее всего, именно в аллергии.
  8. Избыточный вес. Данная причина встречается достаточно редко, ведь в первом триместре вес не то, что не увеличивается, он может даже уменьшаться, к примеру, на фоне токсикоза.
  9. Физические раздражители. К ним можно отнести яркий свет, резкий звук, шум, мерцающий свет. Любое внешнее физическое раздражение может негативно отразиться на состоянии женщины в положении.
  10. Изменение погоды. Многие люди очень восприимчивы к изменениям окружающей среды, а во время беременности такая восприимчивость уж подавно усиливается. Поэтому, если болит голова, а за окном портится погода, придется переждать этот неприятный период, желательно, не принимая лекарственных препаратов.
  11. Заболевания. Головная боль, которая возникает именно по этой причине, всегда сопровождается какими-либо сопутствующими симптомами. И по этим симптомам уже можно определить, какое именно заболевание спровоцировало появление этого неприятного недуга.

В любом случае, по какой бы причине головная боль ни появилась, терпеть ее нельзя. Обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Головная боль на ранних сроках беременности: есть ли опасность для малыша?

Этот вопрос интересует каждую будущую маму, которая сталкивается с данным недугом. И такие переживания за малыша вполне обоснованы – каждое изменение в организме беременной отражается на состоянии плода. Но головные боли как таковые причинить вреда ребенку в утробе не могут. Оказать влияние на состояние здоровья ребенка могут только болезни, из-за которых и появляются головные боли у беременной.

Если болит голова у беременной на сроке до 12 недель, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы он помог выяснить причину и назначить необходимое лечение. Ведь на ранних сроках появление каких-либо серьезных заболеваний может повлиять на здоровье малыша, вплоть до появления тяжелых пороков развития. Конечно, не сама головная боль так может повлиять, а лишь тяжелые инфекционные болезни.

Помимо заболеваний, вред ребенку может причинить сама мама, употребляя обезболивающие средства, которые негативно влияют на здоровье плода. Поэтому лечение должно быть назначено врачом, в виде разрешенных лекарственных препаратов. Категорически нельзя употреблять Анальгин (не рекомендован даже мужчинам, что уж говорить о беременных), кофеин, резерпин и другие серьезные препараты.

Как избавиться от головной боли без медикаментов?

На ранних сроках, в 5-6 недель, обмен веществ между двумя организмами – матери и ребенка, уже налажен, поэтому если болит голова, к лечению нужно подходить со всей ответственностью. Лечение без лекарств – на ранних сроках беременности самый оптимальный вариант. Ведь профилактические процедуры, которые помогут устранить боль, не способны навредить ребенку внутри утробы матери.

Если болит голова от переутомления, поможет полноценный отдых. Первый триместр часто сопровождается синдромом повышенной усталости, поэтому данная причина довольная распространена у женщин во время беременности. До 12 недель лучше отказаться от лекарств, а прибегнуть к легким способам, с помощью которых получится устранить боль – прогуляться на свежем воздухе, поспать, меньше времени проводить в помещении.

Лечение свежим воздухом еще никому не навредило, поэтому гулять в период беременности необходимо как можно дольше.

Помимо прогулок избавиться от этого неприятного недуга можно с помощью следующих процедур:

  • Массаж
  • Иглоукалывание
  • Холодные компрессы
  • Употребление большого количество жидкости, в том числе травяных чаев

Эти меры носят лишь профилактический характер. При появлении любых болезненных ощущений на ранних сроках вынашивания малыша, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Читать еще:  Новогодний утренник в детском саду: примеры проведения праздника и советы по организации

Что делать, если мучают сильнейшие головные боли при беременности? Как избавиться от них без вреда для плода?

Беременность – это одновременно счастливый и тяжёлый период в жизни женщины. Организм подвержен всевозможным нагрузкам, поэтому будущую маму мучают разные недуги.

Например, сильнейшие изнурительные головные боли, возникающие на любом сроке и значительно отягощающие жизнь женщины.

Иногда, врачам довольно трудно установить точную причину возникновения болей, но всё же существуют определённые причины, влияющие на это.

Причины

С наступлением беременности, женский организм начинает заботу не только о своём состоянии, но и о состоянии плода. Период перестройки организма может сопровождаться сильными головными болями.

Основными факторами, влияющими на появление болезненных ощущений являются:

  • погодные изменения;
  • хроническое недосыпание;
  • излишнее напряжение глаз (например, длительная работа за компьютером);
  • шаткое психоэмоциональное состояние, связанное со страхами, характерными для беременности;
  • внешнее воздействие (громкий шум, резкий запах, яркий свет);
  • повышенное употребление в пищу орехов, шоколада и цитрусовых;гипотония (характерна для начальных сроков);
  • перестройка гормонального фона.

При возникновении болей, женщине необходимо в срочном порядке сообщить об этом своему наблюдающему врачу, и ни в коем случае не терпеть боль.

На ранних сроках

В большинстве случаев, головные боли, возникающие на ранних сроках беременности, связаны с перестройкой гормонального фона в женском организме. Кроме того, так может выражаться недостаток жидкости, поэтому женщине рекомендуется больше пить.

Если до беременности девушка пила много кофе, а после зачатия отказалась от этого напитка, то мозг получает специфический сигнал об этом.

Прекращение подачи кофеина в организм тоже отражается головными болями на ранних стадиях беременности. Боль может сопровождать женщину, которая бросила курить, при наступлении беременности.

Во втором триместре

Во втором триместре беременности женщину может мучить мигрень. Это заболевание характерно именно для этого периода. Она дополняется такими симптомами как тошнота, рвота, головокружения.

Беременную тревожат слишком яркие цвета, звуки, резкие ароматы — всё это вызывает дискомфорт. Кроме того, боль может быть вызвана стрессами и перенапряжением, так как на этой стадии беременности женщина ещё продолжает работать, одновременно переживая за роды и здоровье будущего малыша. Боль, связанная со стрессами, носит пульсирующий или сжимающий характер, охватывая всю голову.

В третьем триместре

Причинами сильных головных болей на третьем триместре беременности принято считать колебания артериального давления или недостаток питания (недостаточное питьё).

Если говорить о давлении, то оно может быть повышенным (гипертония) или пониженным (гипотония). С этим недомоганием легко справиться при помощи лекарственных препаратов, которые назначит врач. Женщине не рекомендуется заниматься подбором таблеток самостоятельно.

В третьем триместре плод начинает активно расти, поэтому женщине необходимо хорошо и правильно питаться. Не следует забывать и об употреблении жидкости. По возможности, необходимо избегать консервированных соков.

На поздних сроках

Головные боли на поздних сроках беременности носят приступообразный характер. Таким способом может выражаться аллергическая реакция на определённые продукты питания.

На 8 – 9 месяце женщин может раздражать слишком яркий свет в дневное время суток, что тоже является причиной возникновения болей. В этот период женщина уже находится в декретном отпуске, поэтому головные боли появляются из-за стресса, отстранённости от привычного образа жизни.

Женщине рекомендуется больше гулять на свежем воздухе и, по возможности, получать только положительные эмоции.

Что делать?

К врачу женщине необходимо обратиться в том случае, если:

  • боль возникает слишком резко;
  • чувствуется непосредственно после утреннего пробуждения;
  • голова болит в определённой точке;
  • болевые ощущения сопровождаются рвотой, потерей сознания, нарушением речи,галлюцинациями.

Все вышеперечисленные симптомы могут указывать на достаточно серьёзные заболевания, поэтому женщине необходимо своевременно показаться специалисту для того, что бы не навредить себе и будущему ребенку.

Как избавиться от головной боли

Обычному человеку, в ситуации с возникшей головной болью, помогает обычное обезболивающее. Но беременным женщинам не рекомендуется добавлять, и в без того ослабленный организм, каких-либо нагрузок в виде химических препаратов.

Для того, чтобы справиться с головными болями, беременной рекомендуется придерживаться некоторых правил. В частности, нужно избегать любых стрессовых ситуаций, больше времени проводить в кругу семьи и желательно на свежем воздухе.

Рекомендуется заниматься физкультурой, если на это нет противопоказаний со стороны гинеколога. Для сна необходимо уделять не менее 9 – 10 часов. Питание должно быть сбалансированным и здоровым.

Рекомендуется избегать добавления в свой рацион продуктов фаст-фуда. Кроме того, беременной необходимо употреблять не менее 3 литров в день обычной воды.

Лечение

Если справиться с головной болью не получается, то врач назначает женщине необходимое медикаментозное лечение. Хотя, большинство врачей обоснованно выступают против таких радикальных мер, и рекомендуют более щадящее лечение.

Если боль возникает в височной части головы, то преодолеть её можно при помощи тёплых и холодных компрессов, которые необходимо поочередно прикладывать к больному месту.

Боль, возникающую в затылочной области, можно убрать при помощи массажа шейно — плечевого отдела. Возможно, что из-за повышенной нагрузки на позвоночник, у женщины обострился остеохондроз, и произошло защемление сосудов.

В случае, если женщина не слишком резко реагирует на запахи, то при головной боли могут помочь ароматизированные масла со вкусом мяты, лимона или лаванды.

С головной болью можно справиться пересмотрев свой рацион. А именно, необходимо исключить в большом количестве употребление шоколада, орехов, жареной пищи и любых консервантов. Иногда, справиться с головной болью помогает некрепкий чай или тёплый душ.

Народные средства от головной боли для беременных

Беременность – повышенная нагрузка для организма женщины. Все органы работают с повышенной интенсивностью. Особое внимание уделяется питанию, медицинским препаратам. Основная забота – не причинить вред еще нерожденному ребенку. Но что делать, когда у беременной возникает цефалгия? Принимать ли продукцию фармацевтической промышленности или есть народные средства от головной боли, которые принимают при беременности?

Читать еще:  Питание после кесарева сечения: что можно есть кормящей маме в первые дни?

Что можно беременным от головной боли?

Любое средство от боли беременная женщина должна принимать только после предварительной консультации с гинекологом. Врач поможет установить причину цефалгии, подобрать препараты, не приносящие вред малышу. Иногда препараты не нужны, причины бывают элементарные.

  • Недостаток сна. Достаточно отрегулировать режим отдыха, боль пройдет самостоятельно.
  • Нехватка физической активности. Помогут прогулки, занятия фитнесом для беременных.
  • Эмоциональное перенапряжение. Необходимо переключиться на спокойную деятельность.
  • Кислородное голодание. Увеличить время, проводимое на улице.
  • Метеозависимые боли. Придется переждать, пока погода изменится.

При выраженной цефалгии можно принять нурофен, но лучше использовать народное средство, применяющееся от головной боли.

Виды боли у беременных

Виды цефалгии при беременности зависят от причин, вызвавших недомогание.

  • Гормональные. Связаны с изменениями, происходящими в организме будущей матери.
  • Артериальная гипертензия. Сочетается с отеками, проявлениями токсикоза. В таких случаях необходима помощь специалиста, чтобы избежать опасности эклампсии.
  • Пониженное давление. Вызывается ранним токсикозом, вегетососудистой дистонией.
  • Лишний вес. Создает повышенную сосудистую нагрузку, приводит к спазмированию сосудов.
  • Пищевая боль. Проблемы создают продукты, содержащие азотистые соединения, вызывающие аллергии. Цефалгия возникает от чувства голода.
  • Боль напряжения. Связана с угнетенным эмоциональным состоянием, физическими проблемами в мышцах шеи, неудобным положением во время сна.
  • Мигрени. Заболевание, которому подвержены женщины. Во время беременности возникают обострения. Приступ протекает несколькими этапами, самый характерный – аура. Появляются зрительные, тактильные галлюцинации.
  • Черепно-мозговые травмы. Могут быть получены при обмороках во время головокружений. В таких случаях требуется медицинская помощь.

По характеру выделяют четыре типа цефалгий.

  • Сдавливающая. Возникает из-за механического сжатия сосудов, нарушения кровообращения.
  • Пульсирующая. Характерна для вегетососудистой дистонии.
  • Спазмированная. Бывает при токсикозах беременных.
  • Кластерная. Возникает с одной стороны черепа. Встречается при мигренях.

Как избавиться от боли при беременности народными средствами?

Актуальней использовать народные средства при сильной головной боли, возникающей при беременности. Они причиняют минимум повреждений плоду, помогают будущей маме. Помогают ледовые обтирания головы, ортопедические подушки. Успокаивающе действует чай с малиной, медом.

Для снятия спазма можно принять горячую ванну, но с осторожностью, чтобы не вызвать расширение сосудов. Помогает мытье волос прохладной водой с травами. Применяется ароматерапия – приятные запахи расслабляюще действуют на беременную, снимают боль напряжения. Снимается цефалгия и такими народными методами.

  • Прикладывание медной монеты.
  • Натирание висков капустным соком, прикладывание капустного листа.
  • Подвязывание шерстяной полоски на голову.
  • Прикладывание к вискам свежей луковицы.
  • Горчичный порошок на затылок, икроножные мышцы.
  • Смазывание висков тертым лимоном с кожурой.

Лечение травами

Существуют народные рецепты, помогающие снять травами головные боли. Народные средства безопасны, противопоказания имеют при индивидуальной непереносимости. Не содержат синтетических, химических добавок, проверены веками. Лучший вариант для беременной женщины.

  • Сок калины свежевыжатый, смешанный с небольшим количеством меда. Принимается до четырех раз за сутки.
  • Чабрец. Настаивается в кипящей воде, употребляется три раза за день.
  • Боярышник. Ягоды заливаются кипящей водой, выдерживаются на медленном огне десять минут. Пить на голодный желудок.
  • Мята. Настаивается сорок минут. Принимается во время приступов.
  • Отвар листьев ивы с фиалкой. Употребляется при необходимости.
  • Зверобой. Заливается стаканом воды, выдерживается на небольшом огне пять минут.
  • Свежевыжатый сок черной смородины. Пьется три раза в сутки.
  • Настой клевера. Выдерживается час. Принимается три раза по сто грамм.
  • Крапива. Заливается кипятком, томится в термосе два часа. Смешивается с медом.

Лечение грязями и глиной

Народные методы терапии беременных с помощью грязей, глины веками доказывали высокую эффективность. Используются следующие рецепты.

  • Лечебная грязь смешивается с лимонным соком. Добавляются настои мяты, календулы. Смесь выкладывается на марлю слоем 5-7 миллиметров. Используется примочкой на тридцать пять минут.
  • Сто грамм глины смешать с теплой водой, пятьдесят грамм. На плотную ткань выложить слой в пол сантиметра. Применить как обертывание от одного виска до другого. Время выдержки – двадцать минут.
  • Полстакана глины разбавляют теплой водой, добавляют настой мяты. Смесь прикладывается ко лбу на пятнадцать минут.
  • Смесь глины с водой разбавляют несколькими каплями ментолового масла. Выдерживается как компресс не более пяти минут.
  • Глина разводится теплой водой до кремообразного состояния. Наносится на ступни, обертывается целлофаном, сверху – теплые носки. Экспозиция – час.

Массаж и коспрессы от головной боли при беременности

Народные рецепты позволяют снять недомогание беременных с помощью массажа. Кожа массируется пальцами, круговыми движениями, по линии черепных швов. Нежно проминаются мышцы воротниковой зоны – шеи, плеч. Движения восходящие, плавные. На висках допустимы небольшие короткие нажатия.

Эффективно для беременных применение компрессов по народным рецептам. Самые простые – со льдом, водой, разбавленной уксусом. Есть более сложные варианты.

  • Соляной. Готовится гипертонический раствор, десятипроцентный. Смачивается шерстяная ткань. Прикладывается к пояснице.
  • Столовый уксус соединяется с оливковым маслом. Шерстяная полоска, смоченная раствором, прикладывается ко лбу.
  • Лук измельчить, завернуть в салфетку, приложить к затылку.
  • Натереть картофель, разбавить теплым молоком, прикладывать к больному месту.

Как лечить мигрень при беременности?

Если сильно болит голова при беременности, что делать женщине? Приступы мигрени утомительны, отнимают много сил. Народные методы советуют такие способы.

  • Распарить ноги горячей водой.
  • Если кожа на больной стороне красная, применить холодный компресс, если белая – горячий.
  • Массаж, выполняемый ото лба к затылку.
  • Компресс из лопуха.
  • Прикладывается капустный лист.
  • Напитки – сок смородины, настой шиповника.
  • Спокойная атмосфера, приглушенный свет, отсутствие громких звуков.
  • Ароматерапия.

Беременность – период, когда женщине приходится заботиться не только о себе, но и о здоровье нерожденного малыша. Головная боль требует внимательного подхода, использования безопасных народных методов лечения. Применение рецептов необходимо согласовывать с гинекологом, наблюдающим за течением беременности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector