Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Даже желанная беременность – всегда стресс для супругов (хотя и со знаком «плюс»), ведь она ведет к сильным изменениям в жизни семьи. Эти изменения начинаются с женщины, потому что она уже с первых недель беременности начинает ощущать себя по-новому. Новшества проявляются и на физическом уровне, и на эмоциональном: одних в беременность тошнит, другие постоянно хотят спать, третьи отмечают сильный аппетит. Женщины становятся очень впечатлительными, ранимыми, мнительными.

Мужчины видят только внешние изменения: округлилось тело, появился живот. Что при этом происходит в организме и в душе будущей мамы – им остается только догадываться. Иногда мужья просто теряются и не знают, как найти подход к беременной супруге. Чтобы в такой важный период отношения между мужем и женой не портились, мужчинам помогут некоторые советы по общению с женой.

Пытайтесь понять и разобраться, что происходит с супругой

Начинать лучше всего с теории: читайте вместе с женой энциклопедии и журналы о беременности, чтобы понять, какие процессы происходят в организме супруги. Раз уж мужчина не может сам выносить и родить ребенка, испытав всю гамму ощущений, ему важно быть хотя бы теоретически подкованным в этих вопросах. Это поможет поддерживать разговоры с супругой (а они в беременность почти все об одном), понимать, о чем она рассказывает после очередной явки к врачу. Такое участие очень ценится будущими мамами, и беременность становится как будто общей.

Помогайте жене по дому

Беременность – это большая нагрузка на организм, тем не менее, обязанностей у будущей мамы ни на работе, ни дома не становится меньше. Даже если супруга не жалуется на плохое самочувствие, не сомневайтесь, что очень часто ей полезнее и приятнее будет полежать и отдохнуть, чем мыть посуду или делать уборку, особенно в конце срока, когда какие-то домашние дела просто физически тяжело выполнять. Берите часть бытовых хлопот на себя, не дожидаясь просьбы или упреков: можно сходить в магазин за продуктами, пропылесосить, вынести мусор.

Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены

Вероятность возникновения ситуации из анекдота, когда беременная жена отправляла мужа зимней ночью за клубникой, в реальной жизни очень низкая. Зато другие просьбы и прихоти разной степени абсурдности есть у каждой будущей мамы. Всему виной изменения гормонального фона. Жену может начать тошнить от вашего парфюма, который она сама же и подарила когда-то. В еде могут появиться странные предпочтения: от «классических» соленых огурчиков до чего-то экзотического. На уровне физических ощущений тоже могут быть изменения: женщину могут начать раздражать прикосновения к некоторым частям тела. Относитесь к этому терпеливо и с пониманием: уберите то, что не приятно жене, и постарайтесь выполнять ее просьбы.

Кстати, просьбы могут касаться не только ликвидации раздражающих запахов и покупки «вкусняшек». Беременным женщинам часто требуется именно физическая помощь: массаж ступней и поясницы, помощь в обувании (ведь с большим животом очень неудобно наклоняться). Такая помощь от мужа очень трогательна и важна: помогая, вы даете понять, что понимаете положение жены и принимаете все изменения, происходящие с ней в этот период.

Воздержитесь от советов

Вообще, советы для беременной женщины – это просто рок, преследующий ее все 9 месяцев. Родившие подруги, коллеги по работе, соседки, родственники – все норовят дать совет. Как бы вы, как мужчина, не вникали в премудрости беременности, экспертом в этом вопросе вам не стать (если вы не женский доктор, конечно). А потому, что вы можете советовать жене? То, что вычитали в интернете или услышали в своем кругу общения? Поверьте, такими советами супруга уже обеспечена. Вместо того чтобы что-то советовать, разберитесь, какой точки зрения придерживается жена по тому или иному вопросу (как избавляться от отеков, как рожать, как кормить) и просто поддержите ее в этом мнении.

Оградите жену от негатива

Беременные женщины очень чувствительны, сентиментальны и мнительны. Любое неприятное слово или даже намек на него могут вызвать слезы и сильные переживания в душе. Эмоциональное состояние будущей мамы – важный фактор благополучного протекания беременности, поэтому лучше оградить жену от всякого негатива (передач или новостей, где фигурируют жестокость, убийства и пр.). Особенно важно не пускать в сознание жены информацию о проблемах беременности и родов. Тут важно найти баланс между просто справочной информацией о каких-то проблемах и откровенными «страшилками». Справочную информацию можно получить в книге или энциклопедии для беременных, а вот доступ к интернет-форумам, где женщины в красках рассказывают о несложившейся беременности или тяжелых родах, лучше заблокировать.

От негатива стоит ограждать и в общении. Некоторые люди еще до беременности были неприятны супруге, а с некоторыми отношения портятся уже в процессе. Душевное состояние будущей мамы намного важнее дежурной вежливости, поэтому встреч с неприятными лицами лучше избегать, даже если это кто-то из родственников. Для них всегда можно придумать легенду о неважном самочувствии супруги.

Не дайте угаснуть супружеской любви

Во время ожидания малыша акценты в жизни семьи сильно смещаются. Муж и жена готовятся стать родителями, и их супружеские чувства часто уходят на второй план. Об этом обязательно нужно помнить тем, кто беременностью и рождением ребенка стремится укрепить семью: эффект может быть обратный. Чтобы супружеская любовь не угасла, нужно ее поддерживать, и в период беременности это задача мужа. Дело в том, что у беременной жены включается природная программа и думает она, прежде всего, о потомстве. Не забывайте уделять жене внимание именно как женщине, а не только как будущей маме вашего ребенка. Делайте комплименты, не забывайте о романтике с цветами и свечками. Это огромный вклад в ваши отношения, ведь беременность – только начало нового этапа в семейной жизни, и без глубокого чувства любви друг к другу растить ребенка вместе невозможно.

Конечно, серьезные изменения в беременность знакомы далеко не каждому мужчине. Некоторые женщины и в положении остаются сами собой, без капризов, новых предпочтений и сильных эмоций. Однако трепетное и заботливое отношение к жене со стороны мужа точно не помешает в любом случае. Ну, а если жену как подменили – эти советы помогут исправить отношения и пережить беременность без ссор и недопонимания.

Ну и напоследок немного юмора 🙂

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Как вести себя будущему папе?

Никому ничего не должен

Мужчина уверен: все, что нужно – он уже сделал. Поэтому не помогает жене по хозяйству. Беременность не болезнь, мытье полов и посуды – исключительно женское занятие. Жалобы жены на тошноту и недомогание называет капризами. Он считает, что имеет полное право расслабиться у телевизора после работы. Где, кстати, работает как вол. Чтобы прокормить жену и будущего малыша. Торжественный вынос мусорного ведра – единственный подвиг, на который способен усталый человек. Через подобное поведение «сильной половины» в семье и дело вспыхивают скандалы. Когда у жены появляется весомый аргумент в спорах – кругленький животик-мужчина берет на себя закупку продуктов.

Читать еще:  Ребенок не ест мясо: почему так происходит и чем заменить продукт, советы и рекомендации родителям

Советы психолога. Вы никогда не поймете, что чувствует во время беременности жена. Достаточно осознать – обычные домашние хлопоты стали для нее сверхтяжелыми. Ей сложно стоять у плиты из-за повышенной чувствительности к запахам, трудно мыть пол через подступающей к горлу тошноту. Приготовив ужин, посетив магазин или пропылесосив в комнате, вы отнюдь не потеряете своего мужского достоинства.

Не хватает внимания

Будущий папа сокрушается, что ему уделяют мало внимания и может почувствовать желание «оторваться»: пить вечерами пиво с друзьями, задерживаться на работе, а после очередного скандала и вовсе уйти ночевать к маме. Иногда на горизонте появляется другая женщина, желающая утешить «брошенного» мужа. К беременной жене человек предъявляет определенные требования: каждый день поддерживать чистоту и уют в доме, готовить обед из трех блюд, всегда улыбаться, приветствовать сексуальные эксперименты, меньше прислушиваться к своему самочувствию и больше уделять внимания мужу. Впрочем, некоторые мужчины не любят выяснять отношения. Обидевшись, они уходят из дома без объяснения причин.

Советы психолога. Зрелый, сильный мужчина сможет пережить период временного охлаждения и равнодушия жены, обусловлен физиологическими процессами. Причем в период наибольшего эмоционального напряжения, такой человек во всем будет поддерживать свою жену и полностью разделит с любимым все обязанности и заботы за малышом, ведь будущий ребенок – это радость, а также ответственность не только для мамы, но и для папы.

Ты меня достала

Беременные женщины страдают «болезнью перламутровых пуговиц» – сами не знают, чего хотят. Сначала мужчина, по мере сил пытается выполнить желание жены. Ночью едет на другой конец города за солеными огурцами, а вернувшись, узнает, что жена передумала и ей нужна клубника. С юмором относится к ежедневных осмотров на предмет наличия женских волос, отпечатков помады, запаха чужих духов. Изо всех сил пытается понять, почему в моменты нежности жена отстраняется от него с плачем и криком «ты меня не любишь». Для мужской логики это нелегкое испытание. И у мужчины может прерваться терпение. В семье начинаются скандалы. Человек отстаивает свою точку зрения, срывается на крик или объявляет бойкот.

Советы психолога. Залогом счастливого течения беременности и мира в семье будет ваш покой. Женщина порой сама не понимает, что с ним происходит, во всем виноваты гормоны. Позаботьтесь о том, чтобы жена не чувствовал себя одиноким, чувствовала поддержку, внимание и заботу. Возьмите за правило целовать жену утром перед тем, как вы идете на работу и по возвращении домой, интересуйтесь, как прошел день. Не позволяйте манипулировать собой по-крупному, но выполняйте просьбы, которые можете выполнить. Лучший способ прекратить конфликт – обнять жену и сказать, как сильно вы ее любите.

Сексуальная пассивность

Мужчина всеми силами избегает интимной близости с женой. Причины такого поведения:

– Беспокойство через «интересное» состояние жены и опасения «что-нибудь там повредить»;

– Эстетическое недовольство из-за внешний вид жены, эгоистичный страх, что ее фигура не придет в норму, а секс после родов будет хуже, чем до них.

Переживая смешанные чувства, муж не привык обсуждать возникающие проблемы с женой. Поэтому он пытается «красиво» уйти от секса («Не жди меня, дорогая, я приеду поздно», «Ложись спать, любимая, я еще немного поработаю»). На мужа не действует обольстительное белье и страстные взгляды жены. Вместо долгого и нежного поцелуя он быстро чмокает жену в лоб. Будущий папа отводит взгляд, не прикасается к животику жены. Самый крайний и неприемлемый вариант – бормочет себе под нос: «Ну ты и поправилась, скоро в дверь не сможешь пройти».

Советы психолога. Когда мужем движет желание не навредить будущему малышу, лучший способ развеять сомнения – почитать специальную литературу, отправиться вместе с женой в женскую консультацию или на курсы подготовки будущих родителей. Примите изменения во внешности жены как временные. Осознайте, что беременность – лучшее доказательство вашего мужества и сексуальной привлекательности вашей женщины.

Стойкое неприятие жены говорит о проблемах во взаимоотношениях, появились еще до беременности. Такой паре рекомендуется посетить семейного психолога.

Хочу мальчика!

Мужчина доводит жену до бешенства просьбами «роди пацана» (вариант-дочь). Нередко «подливают масла в огонь» и близкие родственники («У вас уже две девушки, когда будет мальчик?», «Тебе нужен наследник»). Даже если врач УЗИ сообщает о поле ребенка, отличную от желаемой, будущий папа продолжает надеяться на чудо. А в день родов он утешает жену: «Ничего, в следующий раз сделаем мальчика». Или укоризненно качает головой: «А у Сидорова жена вчера мальчика родила».

Советы психолога. Такое поведение оскорбляет женщину, подрывает его уверенность в себе, порождает комплексы неполноценности. «Заказы» ребенка определенного пола и разочарования, которое возникает, если ожидания не оправдываются, негативно сказывается и на самом ребенке. Представьте: вы идете на веселую вечеринку, открывается дверь и вы видите кислые мины присутствующих: «Василий Петрович . А мы вас не ждали, нам нужен Петр Васильевич ». Вот так почувствует себя и ваш малыш. Лучше не размышляйте на тему, кого бы вам хотелось, а просто радуйтесь одному факту, что малыш у вас будет. Кстати, пол малыша определяет сперматозоид. Хотите знать, кто «плохо сработал»? Посмотрите в зеркало.

Плохой папа

Мужчина боится перемен в своей стабильной и налаженной жизни и уверен в том, что он хочет быть папой. Он обеспокоен, что не справится с этой ролью и делится своими опасения с женой. Он не принимает участия в решении бытовых проблем (когда и какое купить кроватку, где его поставить, нужен отдельный столик для пеленания малыша). Говорит, что во всем доверяет выбора жены, а на самом деле – пытается избежать ответственности.

Советы психолога. Чувства и эмоции будущего отца понятны. Он может не чувствовать любви к будущему ребенку сразу после того, как женщина сообщила, что беременна. Но любовь обязательно придет. Для начала возьмите на себя часть организационных вопросов. Жена выбирает кроватку и мебель – вы обеспечиваете их доставку и установку. Она составляет список необходимых вещей – вы их покупаете. И обязательно общайтесь с ребенком. Ежедневно поглаживайте животик жены, говорите малышу «доброе утро» и «спокойной ночи», рассказывайте о том, как весело вместе будете играть, когда он родится и немного подрастет.–

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Советы будущему папе

Вы так ждали беременности вместе с женой. И ваша мечта сбылась! После многократного созерцания двух полосок на тесте, после первого УЗИ, где вы с будущей мамой услышали бьющееся сердечко вашей крохи, начинаются беременные будни – с тошнотой, плохим самочувствием, страхами и переживаниями. И именно вы, папочки, являетесь самой главной поддержкой для беременных жен. Ведь беременность, хоть и один из приятнейших периодов жизни семьи, но и один из самых трудных, и будущей маме очень нужна ваша забота и понимание.

Советы «беременному папе»

  • Старайтесь посещать врача вместе с супругой. Если же вам сложно отлучаться с работы, то найдите время хотя бы для самых важных визитов.
  • Постоянно проявляйте интерес ко всему, что касается вынашивания и рождения малыша – будьте активнее. Знания по этому вопросу лишними вам не будут, а жене будет спокойно и приятно.
  • Помогайте своей жене обустраивать детскую, выбирать и покупать приданое, малышовую мебель, коляску. Но не забывайте, что мнение будущей мамы важнее, и если вы с ней не согласны – можете дать совет, но не настаивать.
  • Один из важнейших советов: проявляйте внимание и к жене, и к животику. Многие будущие мамы обижаются на то, что папы невнимательны. Конечно, вы, мужчины, не такие чувствительные и возможно еще не осознали в полной мере, как это – быть отцом. Но от вашего общения даже с еще неродившимся малышом будет польза всем – вам, ребенку и маме. Поэтому разговаривайте, прислушивайтесь, поглаживайте животик, пойте песенки и рассказывайте сказки.
  • Гуляйте с любимой по вечерам и по выходным – в парках, скверах или возите ее за город. Свежий воздух и движение ей очень полезны.
  • Копите деньги. Да, деньги нужны всегда. А во время беременности могут возникнуть непредвиденные расходы, да и к рождению малыша у вас должна быть сумма на роды, покупки и прочие приятнее расходы.
  • Будьте готовы к тому, что ваша интимная жизнь изменится, а бывает, что врач запретит ее вообще. Не настаивайте, если жене не хочется секса, относитесь с пониманием.
  • Делайте жене сюрпризы. Пусть небольшие, но такие приятные – смс с теплым текстом, подарок или цветок.
Читать еще:  Как воспитывать детей без криков и наказаний: меры воспитания в семье, памятка для родителей

Также знайте, что женщина не ведет и не чувствует себя одинаково на протяжении всей беременности, а в зависимости от срока ее состояние может изменяться.

Первый триместр беременности

Важнейший период, когда в организме женщины зародилась новая жизнь, которая очень быстро растет и развивается. Именно сейчас формируются все органы и системы малышового организма, а у мамы началась сильнейшая гормональная перестройка. Отсюда все мамины недомогания – сложно контролируемые перепады настроения, депрессия, тошнота, головные боли.

Чем может помочь будущий папа?

  • Не раздражать любимую запахами – одеколона, курения и пр.. Кстати, хорошая возможность бросить курить вообще – пассивное курение вредно будущей маме и будущему малышу.
  • Взять на себя часть забот по приготовлению пищи – будущей маме очень непросто находиться в кухне.
  • Приносите любимой завтрак в постель – ведь женщине с токсикозом рекомендуют съесть что-то, не вставая с постели.
  • Организуйте регулярные поставки домой тех продуктов, которые переносятся женой – соки, мятные напитки, леденцы, сухарики, йогурты.
  • Освободите жену от любых нагрузок, ведь именно в первом триместре велика вероятность возникновения угрозы выкидыша. Поэтому нужно исключить тяжелые сумки, большие уборки в квартире и пр.. А закупки продуктов вы можете делать по выходным вместе.
  • Берегите душевное спокойствие жены и не сердитесь, если она плачет или сердится на вас без видимой причины. Просто пожалейте и поддержите ее, когда ей это нужно.
  • И будьте терпеливы – жене действительно все время плохо. Тошнит от всего, даже от зубной щетки, тошнит и после еды, и до, и вместо, постоянно грустно и хочется плакать. И как раз первый триместр – пик всех этих недомоганий. И кто, как не вы, папы, поможете и поддержите?

Второй триместр

К этому периоду токсикоз чаще всего уже проходит, организм женщины свыкается с беременностью, фигура округляется. В средине второго триместра будущая мама может чувствовать первые шевеления малыша. И вы, папы, тоже можете их услышать, если наберетесь терпения – первые пиночки очень слабые. Но пройдет немного времени, и вы получите ощутимый удар в приложенное к животу жены ухо!

Советы папе для второго триместра

  • Женщины обычно переживают, что покруглели и поправились. Не забудьте сказать, что вы в восторге от новых форм вашей супруги, ей будет спокойнее.
  • Во втором триместре, вместе с ростом животика, растет нагрузка на ноги и спину. Напоминайте жене, что ей нужно больше отдыхать, особенно, положив ноги на возвышение – подушку или пуфик.
  • Помните о полноценном питании и витаминах. Конечно, вы не сможете отказать любимой в очередной шоколадке, но и закупка всех полезных продуктов тоже на вас.
  • Во втором триместре женщине назначают дополнительные обследования – скрининги, которые могут выявить возможные проблемы со здоровьем малыша. Любая мама очень переживает за здоровье своего ребенка, поэтому поддерживайте жену в период обследований, говорите ей, что все будет хорошо, будьте терпеливым и отзывчивым.
  • Запишитесь и ходите вместе с женой на курсы молодых родителей.
  • Папы, отдохните. Второй триместр – самый спокойный. Набирайтесь сил перед третьим.

Третий триместр беременности

Женщина становится еще более округлой, животик растет как на дрожжах, масса тела прибавляется. Отсюда и плохое самочувствие, отеки, изжога, одышка, усталость и сонливость.

Папины советы

  • Поддержите инстинкт гнездования вашей жены. Ей хочется покупать, вязать, делать ремонт в доме. От ремонта ее можно и отговорить. Или поддаться и сделать хоть косметический, а вот сопровождать во время малышового шопинга или любоваться связанными пинетками вам придется.
  • Ухаживайте за женой, делайте ей массаж спины и поясницы, намазывайте животик кремом от растяжек.
  • Контролируйте себя, не раздражайтесь и не ссорьтесь, даже если жена неправа. Во-первых, ей прощается, она беременна, а во-вторых, малыш уже все слышит.
  • Общайтесь с малышом – рассказывайте стихи, говорите о том, как любите его и ждете. Даже если малыш будет спать во время вашего монолога – мама непременно его оценит!
  • Ближе к родам составьте с женой список дел и список покупок, которые вам нужно будет сделать, пока мама с малышом будут в роддоме.

Папы, вы справитесь, мы знаем. Просто помните, что ожидание малыша – самое незабываемое время в вашей жизни. И пусть эти переживания вам и вашей половине захочется повторить снова и снова. Будьте счастливы и здоровых вам малышей.

Он ждет ребенка: о чем переживают будущие папы?

Ожидание малыша настолько занимает мысли и чувства женщины, что иногда мы забываем, что для мужчины беременность и рождение ребенка – ничуть не меньшее событие. Чего боятся будущие отцы, почему они себя «так» ведут и когда все это кончится?

Будущие родители в процессе беременности проходят особые стадии принятия того, что их жизнь уже никогда не будет прежней. С появлением малыша меняется все: отношение к быту, ощущение личной ответственности, собственное мироощущение.

Женщина проходит через эти этапы принятия неизбежного более естественно, ведь ей на помощь приходит сама природа. Мужчинам бывает сложнее, они не могут всем телом ощутить развитие новой жизни и столкновение с действительностью может стать для них болезненным.

Забывчивый папа

Одной из самых частых «претензий» беременных к будущим папам – это ощущение его «равнодушия». Он «не так уж» обрадовался новости, не слишком-то заботлив, а зачастую и вовсе забывает про беременность, словно ее и нет вовсе, особенно, если внешние признаки пока не слишком заметны и срок небольшой. Нет ребенка? Значит, не о чем пока и говорить!

Читать еще:  Лечение врожденного порока сердца у детей: нужна ли операция и какими методами проводится?

« Он придерживается такой позиции: если пузика нет, то значит еще и беременности нет».

«Беспокоит то, что отношение мужа вообще никак не поменялось ко мне с момента сообщения ему новости о беременности. Он заботится, конечно, но иногда может спросить – а ты что сама это донести не можешь, там же всего 3 кило!».

Почему он так себя ведет?

Психологи называют такое поведение – отрицанием. Оно очень характерно для первого этапа реакции на беременность у будущих пап (также как и у будущих мам). Конечно, это не означает, что человек не соглашается с фактом появления малыша. Но слова «у нас скоро появится ребенок» на этом этапе толком не доходят до сознания и не берутся в расчет. Именно поэтому мужчины в начале беременности часто удивляются, отчего женщина вдруг стала требовать к себе повышенного внимания и «отлынивать» от домашних обязанностей. Все же как обычно?

У беременных женщин отрицание часто завершается вместе с первым триместром, когда ребенок начинает активно шевелиться и постоянно напоминать о своем существовании. Мужчины же порой «застревают» в отрицании надолго – случается и до самого конца беременности.

Очень Заботливый папа

Конечно, далеко не все будущие папы игнорируют беременность своей половинки. Многие «беременные папы» очень серьезно относятся к состоянию жены, а порой перегибают палку в своей назойливой заботе. Они постоянно спрашивают о самочувствии, по любому поводу отправляют к врачу, запрещают делать элементарные бытовые вещи. Такое отношение может раздражать будущую маму и повышать уровень ее тревожности. Но есть и приятная сторона – зачастую такие мужчины стараются освободить своих жен от домашних дел. Это вам нельзя и вон то тоже, лучше полежите. Да и в самом деле – полежите пока дают, но – с удовольствием!

«Мой муж заботу проявляет так: ночью, когда , как обычно, встаю в туалет сходить, просыпается каждый раз со мной и расспрашивает, куда я пошла и зачем и ругает, если нервничать или ныть начинаю. а иногда так хочется поплакать на сильном плече… не дает».

«Очень ругается – если тапки забуду одеть или сама иду набирать чайник воды (тяжелый же!)»

Почему он так себя ведет?

Этот этап в психологии называется «поиском замены утраченного объекта» или попросту «торгом». Будущий папа старается компенсировать себе потерю привычного жизненного уклада и по возможности сделать так, чтобы рождение ребенка и вовсе не изменило бы привычную жизнь. Ну разве что чуть-чуть.

Кто-то с головой уходит в работу, чтобы «заработать на безбедную жизнь», кто-то, наоборот, старается как можно больше времени уделять отдыху и веселью из опасения, что потом такой возможности не будет.

Гипертрофированная забота и контроль каждого шага беременной супруги – тоже может быть проявлением такого внутреннего «торга». Мужчине кажется, что если он сможет держать под контролем нынешнее состояние супруги, то и с будущим ребенком проблем не возникнет.

Сердитый папа

Некоторые будущие папы, особенно под конец беременности, становятся очень резкими и раздражительными. Они постоянно чем-то недовольны, стараются как можно позже приходить домой, а общению с супругой предпочитают планшет, телефон или телевизор.

«Мой муж во время первой беременности, мне казалось, только более требователен стал. Все время попрекал меня, что я беременностью прикрываюсь чтобы не делать чего-нибудь по дому».

« 41,5 неделя. Он приходит с работы ест и за комп играть или телек посмотреть, спать только ложимся вместе. Ни слова, ни ласки…»

Почему он так себя ведет?

Этот тяжелый этап – депрессия – нередко настигает будущего папу на последних сроках беременности, когда животик становится все очевиднее, жена все капризнее и отстраненнее, а подготовка к поездке в роддом и встрече будущего малыша идет полным ходом. Теперь точно знает, что его жизнь неизбежно изменится, но еще не готов принять этих перемен. Если в жизни такого мужчины недостаточно других поводов для радости, то пережить этот этап ему может быть особенно трудно. Вид беременной супруги может вызывать безотчетную злость и раздражение, а иногда он может и вовсе начать избегать общения с ней. Но депрессия – необходимый этап осознавания меняющейся действительности. За ней следует принятие и новая прекрасная жизнь в роли родителя. Оно того стоит.

Что делать?

Чтобы принятие появления нового человека, который перевернет всю вашу жизнь вверх тормашками прошло для будущих мамы и пап максимально безболезненно, важно поддерживать друг друга и относится с уважением к своим чувствам и чувствам близкого человека. Ожидание ребенка и для пап, и для мам – сложное время, которое насыщенно очень противоречивыми эмоциями: и радостью, и страхом. Рассказывайте будущему папе о своих переживаниях, делитесь всеми маленькими, но такими важными событиями из жизни маленького обитателя вашего животика. Но не забывайте, что и мужчины очень глубоко переживают свое отцовство и часто им требуется больше времени, чтобы осознать: «скоро я стану папой».

Комментарий психолога

Л.И. Свиридова, практикующий психолог, руководитель Школы для современных родителей “Мама Лара”

– Из опыта своей работы с супружескими парами, ожидающими рождения малыша, могу сказать, что в нашем обществе не принято признавать за мужчинами личностных кризисов, связанных с рождением детей. Вот с женщиной все понятно! У нее действительно есть уважительные причины для депрессий, истерик и прочих эмоциональных сложностей. А какие проблемы могут быть у мужчин? Это собственно, одна из главных претензий и обид беременных: “Тебе легко говорить! У тебя ничего в жизни не меняется! Не растёт живот! Не рушится карьера! Ты крепко спишь! У тебя ничего не болит!”

С одной стороны, это правда. Но не полная! Ведь мужчина сталкивается с такой же важной психологической задачей, что и женщина. За девять месяцев ему нужно поменять свою внутреннюю репрезентацию с чисто мужской на отцовскую или с репрезентации отца одного ребёнка на отца двух (трёх, четырёх и т.д.) детей.

В наше время эта задача часто осложняется тем, что мужчина, будучи уже отцом одного или двух детей, готовится стать папой малыша, которого будет рожать другая женщина. Речь идет о вторых, третьих браках, что на сегодняшний день становиться очень частым явлением в связи с большим количеством разводов. А этот факт очень усложняет данную задачу для психики. Ведь мужчина, ожидающий ребёнка в новом браке, часто сталкивается с огромным чувством вины перед детьми от прежнего брака. И унять это чувство бывает очень сложно! В таких случаях очень объяснимы и раздражительность и отчужденность и другие обидные для женщины эмоции.

Так же эмоциональные сложности во время беременности жены у мужчины могут быть связаны с детскими травмами. Тяжелая беременность или сложные роды собственной матери, отправка к бабушке и дедушке в связи с рождением младшего брата или сестры, да мало ли детских травм, связанных с данной темой!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector