Отлучение: этапы большого пути

Отлучение: этапы большого пути

Изложу здесь схему отлучения ребенка старше года-полутора, которая сложилась у меня в голове после ознакомления с чужим опытом и Интернет-советами, и которую я реализую в настоящее время со своим сыном.

Речь пойдет не о срочном отлучении, а о плановом, когда мама может себе позволить растянуть это удовольствие на несколько месяцев (от 2х до полугода примерно, в зависимости от готовности ребенка, или даже дольше, поскольку, когда ребенок сильно сопротивляется, проще отступить и переждать несколько недель).

Мне хотелось не только решить проблему отлучения от груди, но и избежать слез и истерик у ребенка и проблем с грудью у мамы. Разумеется, плановое постепенное отлучение может быть не лучшим выбором для некоторых пар мама-ребенок, для которых разлучение на определенное время или другой способ “быстрого” отнятия от груди оказывается менее стрессовым. там свои методы.

Я составила для себя такой план отлучения:

  • 1 этап: Ограничение количества дневных прикладываний до1-2х, связанных со сном.
  • 2 этап: Ограничение по времени “засыпательных” прикладываний, и отрыв их от собственно засыпания.
  • 3 этап: Исключение кормления грудью из ритула укладывания на дневной сон.
  • 4 этап: Исключение кормления грудью из ритула укладывания на ночной сон.
  • 5 этап: Замена утреннего кормления на обычную еду.
  • 6 этап: Отказ от ночных кормлений с заменой их на часть засыпательного ритуала, плюс, по необходимости, на питье водички.

Мне кажется, после каждого этапа нужно делать паузу не менее, чем на неделю, для полной адаптации ребенка и груди.

Обычно порядок ограничения кормлений выбирают из следующих соображений – начинают с наименее значимых для ребенка, от которых ему легче всего отказаться, либо с наиболее мешающих маме (знаю немало мам, которые после года прежде всего избавлялись от ночных кормлений и потом еще долго и с удовольствием кормили).

Я сделала выбор, исходя исключительно из собственного удобства, так как труднее всего для меня проснуться ночью и уговаривать или поглаживать или поить сына. Я потом уснуть никак не могу и не высыпаюсь – а подтащить к себе ребенка, не открывая глаз, дать ему грудь и сразу уснуть для меня очень удобно (у нас совместный сон). Ещё очень не хочется вставать на полчаса-час раньше и готовить завтрак.

Сейчас я нахожусь на четвертом этапе. Расскажу, как мы одолели первые три. Самым первым шагом в отлучении является введение прикорма – когда его становится ощутимое количество в рационе ребенка, тогда можно начинать ограничивать количество кормлений (тем, кто стремится к режиму или имеет много молока, эти ограничения можно ввести и раньше, но это еще не отлучение, а просто налаживание приемлемой формы ГВ).

Мой сын начал признавать прикорм как еду, а не развлечение около года, когда у него прорезались первые зубы. Тогда же я перестала кормить его на улице – говорила, что “титя – дома” и предлагала пить сок или воду из трубочки (бутылку он не признает, а из чашки пить на улице неудобно, чревато переодеванием). В этот период я надевала такую одежду, чтобы грудь не то что достать, а и заметить (благо, размер нулевой) было трудно.

Забавно, что сын воспринял мое заявление не в смысле “титю сосут только дома”, а в смысле “титя живет дома и на улицу ее мама не берет”. Домой с прогулки идти ему, как правило, не хотелось, поэтому он удовлетворялся питьем из трубочки. Иногда, правда, приходилось идти домой и кормить.

Потом эта практика была перенесена на пребывание в гостях – “титя дома, воду пить будешь?” – и на случаи пребывания гостей у нас. А в гости мы ходим почти ежедневно к подружкам с детьми и раньше спокойно и со всеми удобствами там кормились. Бывало, что подруга кормила у нас дома свою девочку, которая на полгода старше моего сына, у него на глазах – а он все равно не просил “большие мальчики при гостях титю не сосут”.

Каждое новое правило я вводила первый раз тогда, когда видела, что сыну не особенно надо прикладываться – чтобы избежать рева. Его и не было, правда, поначалу приходилось уединяться в отдельную комнату и кормить там – но сыну интереснее было с гостями, поэтому я давала грудь всего несколько раз.

Потом я сделала над собой усилие и перестала кормить, сидя в Интернете или у телефона, правда, пришлось пожертвовать длительными телефонными разговорами. ИМХО, для таких ленивых мам, как я, ГВ сопряжено с определенным риском – вместо адекватного активного общения с ребенком есть соблазн дать ему грудь и заниматься своими делами.

Еще очень важным оказалось разделение удовольствий – если я читаю сыну или рассказываю сказку или мы вместе смотрим мультик, то грудь не даю, а если он сосет, то я его не развлекаю и не позволяю себя трогать. На приучение к этому пришлось потратить пару недель.

Далее была выдвинута теория, что “большие мальчики сначала едят суп и кашу, а потом уже сосут титю”. Поскольку сразу после завтрака мы идем гулять, а после ужина приходит папа, и сына от него клещами не оттянуть, то ГВ осталось только после обеда перед дневным сном, перед ночным сном и ночью, то есть мы благополучно реализовали первую часть плана.

Дальнейшее отлучение было для меня еще более обременительным (я даже на время забросила это занятие, но необходимость лечения препаратами, несовместимыми с ГВ, на котором настаивает эндокринолог, заставила меня продолжить). Вместо пары минут укачивания с грудью или чтения фантастики на кровати, пока сын не насосется и не уснет, пришлось разрабатывать ритуал укладывания.

Читать еще:  Как определить ребенок левша или правша: обзор вариантов доминирования правой или левой руки

У нас ритуал такой – кушаем (вечером еще и купаемся), чистим зубы, читаем книжку, сосем грудь, делаем массаж спины и ног, потом, если не уснул, опять книжка (или сказка “из головы”), грудь, массаж. Во время сосания я с сыном теперь не общалась и грудь отнимала через 1-5 минут, когда он уже начинал клевать носом.

Это важно – отнимать грудь, прежде чем насосется и заснет, чтобы засыпание происходило во времы другой фазы ритуала. Когда сын стал четко вырубаться во время первого же массажа, я стала все сильнее сокращать время прикладывания к груди. А потом поменяла местами в ритуале грудь и массаж. И у меня получилось!

Ура, сыну не нужна грудь, чтобы быстро заснуть – более того, он ее у меня не просит (раньше он легко и быстро без груди засыпал только с папой, бабушкой и дедушкой)! Правда, это работает только днем – вечером сына уложить гораздо труднее после шумных игр с папой.

Таким образом, я уже не кормлю днем по 13-14 часов подряд. Интересно, что грудь и не пыталась наливаться, а я была готова использовать все известные мне методы облегчения участи груди (начиная с рассасывания сахара с каплями масла шалфея, питья более 5 литров жидкости – можно ограничивать до 1 литра или пить больше 5 – эффект один, сцеживания до облегчения и капустных компрессов до гомеопатии, иглорефлексотерапии и ультразвукового разбивания комков в груди). Впрочем, возможно, они мне и понадобятся при реализации 6 пункта моего плана, которую я хочу подгадать к началу месячных, чтобы гормональный фон в организме был благоприятен для завершения ГВ, да и вкус у молока был бы похуже.

Удастся ли мне, как и прежде, обойтись отговорками или придется мазать грудь зеленкой или заклеивать пластырем (ой, не хотелось бы!)? Пожелайте мне удачи, чтобы все обошлось без слез сына и без проблем с грудью у меня!

Еще мне предстоит “справиться” с мужем, который является сторонником ожидания естественного завершения ГВ до 3х-4х лет и совместного сна до самовольного ухода – но это проблема встречается редко, и описывать пути ее решения я не стану. Жду ваших советов и обещаю рассказать об окончательном отлучении, как только мы закончим.

Правильное отлучение от груди: рекомендации для мамочек

Но даже при самом успешном грудном вскармливании наступает момент, когда мама начинает задумываться о том, как отлучить от груди своего уже подросшего малыша. Об этом подробно рассказывает врач-педиатр Клиники экспертных медицинских технологий Анна Михайловна Шуляева .

Существуют главные вопросы, которыми задается кормящая мама: когда это лучше сделать и как.

К сожалению, бывают ситуации, когда отлучать ребенка от груди приходится экстренно. Это болезнь мамы, требующая приема лекарственные средств, не совместимых с грудным вскармливанием, необходимость срочного выхода мамы на работу.

Самый лучший момент отлучения от груди с педиатрической точки зрения — это третья лактационная стадия, инволюция лактации. Она приходится на 1-1,5 года ребенка.

Существуют критерии готовности ребенка:

  • ребенок старше 1,5 лет;
  • основной набор рациона малыша составляет прикорм;
  • ребенок имеет основной набор зубов;
  • ребенок спокойно реагирует на отказ мамы покормить его грудным молоком, легко отвлекается от груди;
  • ребенок научился засыпать без груди.

Однако следует отложить отлучение, если:

  • на улице ранняя весна или жаркое лето (ранняя весна опасна распространением ОРВИ и вирусов гриппа, а жаркое лето опасно кишечными инфекциями, хорошо размножающимися на жаре);
  • ребенок проходит период прорезывания зубов;
  • после последней болезни малыша прошло менее 1 месяца.

Выделяют два способа отлучения от груди: постепенный и резкий. Наиболее комфортным и физиологичным для малыша, конечно, является постепенный путь, однако на него уйдет некоторое время и силы.

Постепенный путь

  1. Следует отказаться от кормлений вне режимного времени (то есть оставляет кормления только утро/день/вечер/ночь).
  2. ЗАТЕМ отменяем дневные кормления.
  3. ЗАТЕМ утренние и вечерние (на отмену каждого из кормлений может уйти от нескольких дней до двух недель). Утром можно заранее приготовить ребенку кашу, а вечером накормить ужином (каша, творог, молочная смесь) и продолжить отвлекать сказкой.
  4. Нужно научиться укладывать ребенка на дневной и вечерний сон без груди либо привлечь для этого других родственников (например, папу). Замените кормление на чтение сказок, колыбельную или укачивание.
  5. Последним отменяем ночное кормление. Можно дать ребенку бутылочку с водой.

Резкий путь

Помните, что это стресс как для мамы, так и для ребенка. Однако если нужно срочно отлучить от груди:

1) Существует множество «бабушкиных методов», таких как:

  • намазать соски чем-то противоестественно ярким (например, зеленкой);
  • чем-то невкусным (например, горчицей, настойкой полыни или пустырника).

Это действенные методы, однако, с точки зрения педиатров, они дают временный эффект и не стоят того стресса, который испытывает ребенок в момент таких резких изменений.

  • перетянуть грудь эластичными бинтами или простыней. У этого способа есть большой минус: он опасен формированием воспаления железистой ткани — мастита.

2) Медикаментозный путь — самый оптимальный для мамы — основан на подавлении выработки гормона пролактина, отвечающего за лактацию.

Важно:

  • при любом способе отлучения сократите количество прикладываний ребенка к груди;
  • при ощущении полноты и распирания груди сцедите молоко до ощущения облегчения;
  • при медикаментозном подавлении лактации, проконсультируйтесь с врачом.
Читать еще:  Как снизить температуру без лекарств в домашних условиях: самые эффективные и безопасные способы

Отлучайте ребенка от груди постепенно, увеличьте количество времени, которое ребенок проводит с папой и другими родственниками, замените общение с мамой во время кормления на другие тактильные контакты — объятия, поцелуи, не открывайте грудь при ребенке.

Как и зачем отучать ребенка от соски?

Сосательный рефлекс стимулирует выработку гормонов, которые тормозят работу нервной системы. То есть соска помогает малышу успокоиться. В норме ребенок самостоятельно расстается с соской до 1,5 лет. Это объясняется тем, что с 8-9 месяцев ребенка можно отвлечь и помочь ему успокоиться чем-то другим. У ребенка формируется психологическая потребность в пустышке (любой стресс ребенок снимает только с помощью нее). Доказано, что при постоянном сосании соски затормаживается умственное и физическое развитие ребенка. При постоянном сосании в желудке ребенка вырабатывается желудочный сок, что постепенно может привести к гастриту, н арушается прикус, в озможно появление проблем с речью.

Существуем множество способов отлучения от соски. Какой выбрать — решает только мама.

«Потерять»

В данном варианте существуют варианты быстрого и медленно отлучения. Потерять, а потом найти или «потерять» окончательно.

Подарить

Не важно кому. Это может быть и сказочный персонаж — вы можете в игровой форме обменять соску на какую-то игрушку или книжку. Или объяснив ребенку, что он взрослый, подтолкнуть его к дарению своей соски более младшим.

Отрезать кончик соски

В этом случае метод объясняется неудобством сосания и непривычной формой самой соски.

Сделать ее «невкусной»

Можно обмазать ее горчицей, пустырником или настойкой полыни.

Не давать

Это самый легкий, однако самый стрессовый способ для малышей.

Когда отлучать от груди: пошаговое руководство и общие советы для мам

Рано или поздно приходит время, когда пора отлучать кроху от груди. И не важно, происходит ли это, когда ребенку уже больше года или даже двух лет, просто началась инволюция или же по медицинским и другим показаниям грудное вскармливание(ГВ) приходится сворачивать в более раннем возрасте малыша. Самое главное – все сделать правильно.

Как? Мы Вам сейчас расскажем.

Правило первое и самое главное: Отлучение от груди должно быть постепенным!

Раньше было принято сворачивать ГВ очень простым способом: ребенка отдавали бабушке на недельку, и возвращался он к маме уже отлученным от груди. По крайней мере, так гласят легенды. На деле же такой метод опасен и для мамы, и для крохи.

Отлучать от груди надо медленно. Никаких резких движений.

Мама может заработать лактостаз и как следствие мастит, а малыш попадает в сильную стрессовую ситуацию и для него это, действительно, травма на всю жизнь. Мало того, что грудь забрали, так еще и главный человек в жизни куда-то исчез и бросил его.

Простой способ убрать кормление после дневного сна – это вставать с постели чуть раньше малыша. А когда он проснется вместо груди предложить ему пообниматься, полетать на «самолетике» или просто потискаться. Правило второе: Нельзя отлучать малыша от груди, когда он болеет или только начал поправляться.

Молоко мамы – это лекарство. Грудное молоко содержит иммуноглобулины и антитела, помогающие иммунитету малыша побороть болезнь. Это раз. Во время болезни для ребенка очень важен питьевой режим – грудное молоко – оптимальный вариант. Это два. Во время болезни малыши часто капризничают. Кормление грудью – самый простой и естественный способ успокоить кроху. Это три.

Правило третье: Никаких конкретных сроков!

Даже если Вы перфекционистка до мозга костей и все планируете заранее, в случае с отлучением от груди этот номер не пройдет. Вы можете рассчитывать, что уложитесь в месяц, а ребенку может потребоваться больше времени. В результате кто-то останется недоволен. Так быть не должно.

Правило четвертое: Отлучение и стресс несовместимы!

Если ребенку предстоит пойти в садик, семье предстоит переезд или рождение второго (третьего) ребенка, отлучение от груди сдвигается на неопределенный срок. Для малыша мамина грудь – это не только еда и питье, это еще и чувство безопасности. И если в мире вокруг него происходит слишком много всего непонятного, необходимо оставить ему этот кусочек спокойствия.

Раньше кормящей маме нередко советовали для отучения от груди намазать соски горчицей, зеленкой и т.д., чтобы ребенок сам от нее отказался. Это опасно и для маминого здоровья и для здоровья малыша, как для физического (ожог слизистой рта и даже пищевода), так и для психологического, ведь мамина грудь – это олицетворение спокойствия и уверенности.

Правило пятое: Первыми убираем неважные для малыша кормления.

Нередко мамы стараются избавиться от ночных кормлений, которые часто даются особенно тяжело. Вот только для ребенка они очень важны и отказаться от них ему будет очень тяжело. А вот от дневных промежуточных кормлений без привязки ко сну отказаться куда как легче. Особенно если мама найдет чем их заменить: обнимашками, чтением книжек, игрой в пазлы, прятки и т.д.

Попытка заменить ночные кормления бутылочкой с молоком или подслащенной водой может привести к кариесу и другим проблемам. Если вы отказываетесь от ночных кормлений – замените их для малыша питьем обычной простой воды, желательно из чашки.

Правило шестое: Никаких лекарственных препаратов без рекомендации врача!

Даже если в груди уже нет молока, это не значит, что малыш не будет ее просить. После года дети нуждаются в кормлении грудью не столько ради молока, сколько ради телесного и эмоционального контакта с мамой. Если малыш сосет пустую грудь, мама испытывает ощущения не очень приятные.

Читать еще:  Дистрофия у детей: симптомы заболевания, профилактика врожденной и приобретенной формы болезни, медикаментозная терапия

Правило седьмое: Отлучение по обоюдному согласию.

Это, пожалуй, одно из самых главных правил. Даже если Вы все делаете правильно, но замечаете, что ребенок стал хуже спать, больше капризничает, чаще проситься на ручки и т.д. – это может быть признаком того, что темп отлучения, который Вы выбрали, ему не подходит. Для него все происходит слишком быстро. Замедлитесь, два-три дня Вам погоды не сделают, а малышу подарят базовый уровень доверия к миру и Вам.

Самое сложное в отлучение от груди – это ощущение того, что это никогда не кончится. Но это неправильный подход к процессу. Кормление грудью – это прекрасный этап отношений в паре мама-малыш, и им нужно наслаждаться и получать от него удовольствие, постепенно обретая новые способы общения и уча малыша наслаждаться мамой вне контекста груди. Поверьте, еще наступит тот момент, когда Вы будете с нежностью вспоминать о всех тех минутах близости с малышом, когда сидели с ним в кресле-качалке и кормили его грудью. Не подгоняйте ребенка, и он отпустит Вас раньше.

Помните, что все дети и все мамы – разные. Нельзя придумать единого рецепта и сценария отлучения от груди для всех. Один малыш сам отказывается от груди, для другого – это будет длительный и сложный процесс. Но при этом маме нужно придерживаться основных правил.

10 правил успешного отлучения от груди

Перед каждой кормящей мамой в определенный момент встает вопрос об отлучении ребенка от груди. В идеале, конечно же, кормление грудью завершается спонтанно, постепенно уменьшается количество прикладываний и время сосания, ребенок переходит на «взрослую» пищу и однажды вовсе забывает о грудном молоке. Но такая ситуация складывается далеко не у всех и не всегда, и зачастую кормление грудью завершается по причинам невозможности или нежелания продолжения грудного вскармливания со стороны мамы или ребенка.

Как же сделать это максимально спокойно, правильно и не травматично для малыша и мамы?

1) Начинать отлучение желательно в период, когда ребенок не испытывает сильный стресс (заболевание, прорезывание зуба, разлука с мамой – выход на работу, длительная поездка). Необходимо заранее рассчитать время, когда удобнее всего завершить грудное вскармливание, или же ненадолго отложить этот вопрос.

2) Молоко в груди пропадает постепенно, поэтому и уходить от кормления грудью желательно постепенно. Сначала пытаемся заменить кормление, от которого ребенку проще всего отказаться. Детей помладше отвлекаем сосками и бутылочками со смесью/водой. Детям постарше уже необходимо чувствовать мамино внимание – можно почитать или поиграть вместе, дать понять, что мама не отказывается от него.

3) Первыми убирают дневные кормления. Ночные и утренние уходят в последнюю очередь.

4) Вводите ритуалы, в которых кормление грудью – лишь малая составляющая. Например, укладывая ребенка спать, введите в привычку приглушить свет, рассказать сказку/спеть песенку, погладить и потом дать грудь. Постепенно именно эти ритуалы станут для малыша более важными, чем сосание.

5) Отвлекайте ребенка, как только становится понятно его желание приложиться к груди. Старайтесь находить новые и интересные занятия или обстановку. Если ребенок не привык сосать грудь во время прогулки или в обществе – ходите чаще гулять, в гости, где не будет возможности приложиться к груди.

6) Старайтесь не «провоцировать» ребенка – не переодевайтесь перед ним, не ходите полуобнаженной, не демонстрируйте грудь. Подобные действия лишний раз напомнят малышу о возможности прикладывания.

7) С более старшими детьми необходимо договариваться, объяснять свои действия словами.

8) В отлучении от груди могут помочь папа или бабушка, из рук которых ребенку может быть более привычно брать бутылочку и опять же не столкнуться с «провокацией» пососать грудь.

9) Избегайте завершения кормления с помощью перетягивания груди (может вызвать лактостаз и мастит), обмазывания сосков чем-то острым, горьким (может вызвать повреждение нежной кожи ребенка и обжечь кожу сосков). Длительный отъезд из дома также довольно тяжело переносится детьми, особенно если они не привыкли к подобным разлукам. После вашего возвращения ребенок может еще сильнее к вам привязаться.

10) Настои шалфея, мяты и петрушки снижают уровень лактации.

Если в период отлучения у вас возникли неприятные ощущения в виде болезненности, уплотнений в груди, повышения температуры, то это может быть лактостаз, связанный с недостаточным опустошением молочных желез. В таком случае необходимо обратиться к врачу и соблюдать все рекомендации по борьбе с лактостазом.

Существуют также и медикаментозные методы прекращения лактации, о которых также следует консультироваться только с лечащим доктором и ни в коем случае не пытаться подобрать препарат самостоятельно или по совету подруги.

На подавление лактации может уйти от 2-3 недель до нескольких месяцев и в течение всего времени необходимо сохранять уверенность в своем решении и самое главное – положительный настрой!

Худякова Анастасия Алексеевна, педиатр, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию проекта «Дар детям»

Читайте еще на Маме.ру:

Личный опыт: Как отлучить трехлетнего ребенка от груди

Вашему малышу повезло – вы кормите его грудью. Но вот ребенку исполняется год, потом два, три. Некоторые его сверстники уже пробовали колу, да и он бы не прочь. Однако и от грудного молока отказываться не собирается. Что делать?

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector