Причины и лечение повышенного холестерина в крови у женщин

Причины и лечение повышенного холестерина в крови у женщин

В медицине найдется немного столько же противоречивых понятий, как холестерин. Он одновременно может быть и «плохим», и «хорошим». Об этом веществе столько говорят, что невозможно разобраться: когда он враг, а когда друг. Особенно когда речь заходит о женском здоровье.

Почему повышен холестерин в крови у женщин? – мы постараемся ответить на этот вопрос сегодня и развеем все мифы об этом соединении, определим: кто находиться в зоне риска, и как избежать осложнений, если все же показатель вещества в крови повышен.

Причины высокого уровня

Предварительно необходимо определиться с двойственностью понятия «холестерин». Данное органическое соединение является природным жиром: не растворяется в воде и в крови.

Он выполняет ряд жизненно важных функций:

  1. Основа для желчных кислот в кишечнике.
  2. Необходим для образования кальциферола (витамина D).
  3. Составляющее вещество для клеточной мембраны.
  4. Отвечает за выработку половых гормонов и кортикостероидов.

Теперь стало ясно: отказаться от холестерина невозможно, это может привести к опасным последствиям. Однако, это не означает, что срочно требуется переходить на неправильное питание и начинать есть жирную и жареную пищу.

Мнение медиков таково: холестерин полезное соединение, но только его «хорошая» форма, которая переносится в организме лепопротеинами высокой плотности. В медицинской практике бывают случаи, когда требуется повысить такой холестерин, поскольку обнаруживается его дефицит.

Вред несет «плохой» вид вещества. Именно из-за него развиваются патологии кровообращения, которые трудно лечить, и которые быстро переходят в хроническую стадию.

Причины повышенного холестерина в крови у женщин:

  • беременность;
  • вредные привычки;
  • недостаток соматотропного гормона;
  • стресс;
  • злокачественные новообразования;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • лишний вес;
  • переедание, увлечение жирным и жареным;
  • патологии в работе печени, почек и поджелудочной железы;
  • нездоровый рацион;
  • малая физическая активность;
  • постоянный прием гормональных контрацептивов;
  • гипотериоз.

Стоит отметить, что на высокий уровень холестерина возраст влияет в меньшей степени, меняются данные об уровне нормы. Просто молодой организм легче справляется с нагрузками, и патология не развивается. Врачи относят к возможному фактору – генетическую предрасположенность.

Кто попадает в зону риска

Повышенный холестерин у женщин: причины и лечение сегодня весьма актуальны, ибо данная патология очень распространена. По статистке практически четверть населения планеты страдает этим отклонением.

В зоне риска находятся дамы:

  • в период климакса и менопаузы;
  • начиная с 55 лет, женщине необходимо внимательно относиться к количеству потребляемых калорий и качеству еды, чтобы не провоцировать повышение показателей;
  • если в семье уже были заболевания, связанные с плохим кровообращением;
  • при малоподвижном образе жизни;
  • при наличии хронических патологий печени, сердца, почек, сахарном диабете.

Профилактика причин повышенного холестерина у женщин (данные меры подойдут и тем, кто находится в зоне риска, и тем, кто следит за своим здоровьем):

  • правильное питание. Исключить или свести к минимуму потребление жирных сортов мяса, соусов, жаренных и соленых блюд, копченостей, хлебобулочных изделий и сладостей. Больше есть свежих овощей, фруктов, ягод, зелени. Добавить в рацион морепродукты, каши из разных злаков;
  • умеренные физические нагрузки. Больше гулять, ходить пешком, быть на свежем воздухе;
  • стараться не нервничать, не забывать отдыхать;
  • высыпаться;
  • бросить курить и пить алкоголь в умеренных количествах;
  • не запускать хронические заболевания, вовремя проходить все обследования и сдавать анализы. Это напрямую касается и молодых женщин, и дам бальзаковского возраста.

Принятые меры помогут снизить вес, повысят работоспособность и даже улучшат эмоциональное состояние.

Возможные осложнения

Тревожным симптомом, почему надо идти на прием к врачу, являются одышка и учащенное сердцебиения даже после минимальных физических нагрузках. Помимо этого развивается:

  • сильные головные боли;
  • появляются желтовые пятна на лице (показатель неправильной работы печени и сердца);
  • скачет давление (часто выше нормы артериальное);
  • проблемы с пищеварением, неприятные ощущения;
  • авитаминоз;
  • аритмия;
  • стенокардия;
  • боли в ногах после непродолжительной прогулки или бега.

Повышенный холестерин у женщин может грозить серьезными последствиями:

  • атеросклероз – формирование в сосудах, венах холестериновых бляшек, которые снижают кровоснабжение жизненно важных органов;
  • образование тромбов;
  • сердечная недостаточность;
  • ухудшение работы мозга, расстройство когнитивных функций;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • гормональный сбой;
  • внезапная смерть.

К какому врачу обращаться

Сначала необходимо установить причину повышенного уровня холестерина. Понадобится полное обследование и консультация сразу нескольких специалистов:

  • терапевт проводит первичный осмотр и сбор анамнеза, определяет перечень анализов;
  • кардиолог назначает исследования, которые показывают как именно повышенный холестерин отразился на работе сердечно-сосудистой системы;
  • диетолог разрабатывает специальный рацион, определяет: есть ли у пациента лишний вес или какая-то стадия ожирения. С помощью этого специалиста человек правильно корректирует свое питание, приводя в норму основные показатели;
  • эндокринолог изучает гормональный статус и работу желез внутренней секреции;
  • к гастроэнтерологу направляются пациенты с заболеваниями печени.

Народная медицина

Помимо консервативной терапии – приема лекарственных средств, снизить повышенный холестерин в крови у женщин можно нетрадиционными методами. Отзывы о некоторых весьма положительные, в частности, многие предпочитают делать отвары из целебных растений. Увлекаться таким лечением нельзя, так как в запущенных случаях они малоэффективны, и велик риск развития аллергической реакции. Поэтому, чтобы не навредить собственному организму, перед тем, как начинать настаивать и запаривать, обязательно необходимо пройти консультацию у специалиста.

  1. Взять 200 грамм меда и столько же смеси укропа. Добавить туда одну столовую ложку корня валерьяны. Все залить литром кипятка и оставить настояться в течение суток. Полученный в итоге напиток пить трижды в день по 100 грамм .
  2. Измельченные десять долек чеснока залить 400 граммами оливкового масла. Раствор настаивается в темном, прохладном месте неделю. Такое лекарство отлично подойдет в качестве заправки к салатам вместо жирного майонеза или сметаны.
  3. Измелить триста граммов чеснока и залить спиртом в объеме четверть литра. Смесь оставить на полторы недели. Полученную настойку пить сначала по две капли, постепенно увеличивая до 20. Средство можно растворять в воде или нежирном молоке.

Показатели нормы для женщин

С течением жизни уровень холестерола может меняться, поэтому сведения о том, что все в порядке, у дам в разные периоды жизни, соответственно, разняться.

Читать еще:  Виды и механизм проведения ангиографии сосудов головы

Таблица нормальных показателей для женщин в соответствии с возрастом:

Повышенный холестерин в крови у женщин

Услышав слово «холестерин», многие женщины сразу же начинают думать об атеросклерозе. Но обязательно ли связывать эти два понятия? На самом деле холестерин вовсе не так опасен и в первую очередь он – залог нормальных обменных процессов в организме человека. Холестерин относится к органическим липидным соединениям, он участвует в формировании клеточных мембран и поддерживает энергетический обмен в клетках. Он необходим женщине и становится опасным только в том случае, если его количество чрезмерно возрастает. Повышенный холестерин у женщин зачастую бывает в возрасте после 30 лет. Он повышается по причине того, что гормон, отвечающий за его нормальную выработку, перестает правильно функционировать.

Холестерин в организме женщины

Это вещество вырабатывается преимущественно самой женщиной, и лишь небольшая его часть поступает в организм вместе с пищей. Он содержится в мясе, яйцах, цельном молоке, сливочном масле и маргарине. Холестерол не может растворяться в воде, поэтому он не поступает к органам в неизменном виде. Сначала он должен связаться с особым видом белков-транспортировщиков. Они называются апопротеины. А в комбинации с холестерином – липопротеиды.

Если у женщины развивается атеросклероз, то причина действительно в повышении холестерина. Но отвечают за это только липопротеиды пониженной плотности, которые способствуют оседанию жировых клеток на стенках сосудов женжины. Липопротеины высокой плотности наоборот связывают вредный холестерин и переносят его к печении, где он расщепляется и выводится через желчевыводящие протоки.

Нормы холестерина у женщин

Контролировать уровень холестерина женщине можно, только если регулярно сдавать анализ крови – это должна желать каждая женщина. Клинически повышение этого вещества может вообще не проявляться длительное время. Но если при помощи анализа своевременно выявить неприятную тенденцию, то можно не допустить осложнений без медикаментов – достаточно будет просто заняться питанием и образом жизни.

Повышенный холестерин у женщины дает о себе знать, только когда уже развился атеросклероз. Какими будут симптомы, зависит от того, какая именно артерия поражена. Например, нарушения со стороны неврологии отмечаются, если поражаются сосуды головного мозга. Если сужается просвет почечной артерии, то развивается ишемическая болезнь этого органа, что в свою очередь может привести к гипертонической болезни.

Чтобы точно диагностировать атеросклеротическое поражение сосудов женщины, недостаточно просто определить общий холестерин. Хотя его повышение является поводом к более тщательному обследованию. Все хорошо, если показатели не превышают 5,18 ммоль/литр. Допустимым у женщин считается повышение до 6,19 ммоль/литр. Если же уровень выше, то вероятность развития атеросклероза высока.

В этом случае нужно провести развернутое исследование крови, чтобы установить соотношение ЛПНП и ЛПВП. Решающую роль играют значения ЛПНП. У девочек до 14 лет его уровень не должен превышать 3,52 ммоль/литр. У женщин до тридцатилетнего возраста – 4,25 ммоль/литр. До 50 лет он может достигать 4,85 ммоль/литр, это тоже еще норма. После 50 лет у женщин нормальными считаются показатели в пределах 5,3 ммоль/литр.

Причины высокого холестерина у женщин

Основными причинами высокого холестерола у представительниц слабого пола являются несбалансированное питание и низкая физическая активность. Злоупотребление фаст-фудом, майонезом, маргарином, жирным мясом рано или поздно приведет к превышению нормы. Если при этом женщина склонна к ожирению, то ей нужно немедленно пересмотреть свой рацион. Потребуется высчитать допустимое количество потребляемых калорий в сутки и откорректировать меню.

Также женщине необходимо помнить о физической активности. Нужно больше двигаться, ходить пешком, выполнять хотя бы простейшие упражнения. Бег, плавание, гимнастика – к этим видам спорта необходимо себя приучить.

Возраст женщины тоже оказывает свое влияние на уровень холестерина. У женщин он всегда ниже, чем у молодого мужчины. Но когда наступает менопауза, все меняется. Снижение выработки половых гормонов способствует повышению холестерола.

Некоторые лекарственные средства способны изменять холестерин. В частности, это:

  • гормональные препараты;
  • анаболические стероиды;
  • глюкокортикостероиды.

Сахарная болезнь, дисфункции почек, печени, щитовидной железы – все эти патологии также способствуют повышению концентрации вредного холестерина в крови женщины. Намного реже причиной такого явления становится наследственность.

Снижение холестерина

Не обязательно, чтобы при высоком уровне холестерина у женщины развивался атеросклероз. Такая болезнь не появляется за один день. и ели вовремя откорректировать привычки питания и образ жизни, то холестерин можно снизить и предупредить атеросклероз. Если же он уже диагностирован, то правильное поведение поможет не допустить прогрессирования и осложнений. Что же нужно делать?

Существует ряд мероприятий, направленных на то, чтобы понизить холестерин и очистить сосуды. Состоит он из таких пунктов:

  1. Исключение транс-жиров и повышение употребления фруктов, овощей, растительного масла, орехов, бобовых.
  2. Достаточная физическая активность. Каждый день нужно заниматься не менее 30 минут гимнастикой и гулять в парке пешком.
  3. Отказаться от вредных привычек – курение и спиртное способствуют повышению не только холестерина, но и артериального давления.

Также необходим курс биодобавок, содержащих жирные кислоты группы Омега 3.

Диета и продукты

Именно с этого и стоит начать. Обязательно нужно уменьшить количество калорий в ежедневном рационе путем снижения употребления жиров и углеводов. Чтобы нормализовать баланс между хорошим и плохим холестерином, нужно регулярно употреблять семечки, капусту, авокадо, зелень, постную морскую рыбу.

Лекарственные препараты

Не всегда одной диетой можно все исправить. Когда уровень холестерола продолжает расти и появляются признаки атеросклероза, назначаются специальные лекарственные средства. В первую очередь назначаются препараты из группы статинов – они способны подавлять выработку холестерина клетками печени. Это Флувостатин, Симвастатин, Аторвастатин. Принимать их нужно несколько месяцев, чтобы холестериновые бляшки перестали расти.

Также эффективны секвестранты желчных кислот. Эти препараты нейтрализуют желчные кислоты, как результат, печень, чтобы компенсировать их дефицит, вынуждена больше расходовать депонированного холестерина. Дополнит терапию препарат Эзетимиб. Он препятствует всасыванию холестерина в пищеварительном тракте.

Читать еще:  Причины, лечение и осложнения синдрома WPW сердца

Народные методы

Привести в норму липидный обмен в организме помогает употребление чая из корня имбиря. У некоторых пациенток обнаруживается индивидуальная непереносимость к этому продукту. Тогда употребление имбирного чая прекращается. В остальных случаях в обычную чайную заварку добавляют ломтики или стружку свежего имбиря, можно сдобрить напиток медом или лимоном. на вкус он не должен горчить и обжигать язык. В этом случае количество имбирного корня нужно уменьшить.

Очень полезны для снижении холестерина и нормализации обмена веществ яблочный и морковный фреши. Их регулярное употребление защитит также от авитаминоза. Аналогичное действие имеют ягодные морсы. Для укрепления иммунитета и повышения тонуса полезно пить настои и отвары из плодов шиповника, листьев малины, цветков липы.

Повышенный холестерин в крови называют гиперхолестеринемия. Может быть вызвана внутренними факторами – дисфункция определенных органов или внешними – нездоровая диета.

Норма холестерина у женщин по возрасту разнится. После сорока лет организм женщины вырабатывает все меньше и меньше гормона эстрогена – главного защитника сосудов от атеросклеротических бляшек.

Почему повышен холестерин в крови у женщин? Определить истинные причины и лечение в случае повышенного содержания холестерола не всегда просто.

Повышенный холестерин в крови называют гиперхолестеринемия. Может быть вызвана внутренними факторами – дисфункция определенных органов или внешними – нездоровая диета.

Холестерин: нормы, снижение, лечение

Как часто сдавать анализы, при каких показателях беспокоиться и что делать, если холестерин в крови неуклонно растет

Доктор в исполнении прекрасного Леонида Броневого абсолютно верно замечал: нож и вилка действительно могут сослужить нам дурную службу. Особенно если использовать их для усиленного потребления жирных продуктов, столь богатых органическим соединением — холестерином, содержащемся во всех клеточных мембранах всех живых организмов. Однако в определенных количествах он жизненно необходим. Где проходит граница между добром и злом, которое может приносить это ставшее притчей во языцех вещество?

Плохой и хороший холестерин

Холестерин — необходимый элемент всех клеток. Наша печень постоянно вырабатывает до 80 % от общего количества этого липида в крови. Роль его велика: холестерин обеспечивает устойчивость клеточных стенок, участвует в синтезе жизненно важных веществ — витамина D, стероидных гормонов (в том числе и половых), желчных кислот.

Поскольку сам холестерин, будучи жиром, нерастворим в воде, он циркулирует в сыворотке в виде комплексов липопротеидов. Они разделяются на липопротеиды высокой плотности (ЛПВП), низкой плотности (ЛПНП) и очень низкой плотности (ЛПОНП).

Первые очищают стенки сосудов от излишков холестерина, транспортируя их для повторной переработки, поэтому их называют «хорошим» холестерином. А вот вторые и третьи, напротив, могут накапливаться на сосудистой стенке, образуя холестериновые бляшки — те самые, которые и становятся «спусковым крючком» атеросклероза, а с ним и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний: ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта.

Читайте также:
Холестерин: нужно ли с ним бороться?

«Плохой» холестерин угрожает столь тяжкими последствиями лишь при повышении его уровня в крови — дислипидемии. К сожалению, это состояние клинически не проявляется, поэтому нередко о нем узнают постфактум, когда перечень диагнозов уже внушителен. А вот список факторов риска, многократно увеличивающих вероятность трагического роста уровня холестерина в крови, известен.

В группе особого внимания

Доказано, что повышению уровня «плохого» холестерина с большой долей вероятности способствуют:

  • Несбалансированный рацион. Около 20 % содержащегося в организме холестерина поступает с пищей. Потребление продуктов, богатых насыщенными и транс-жирами, резко повышает шансы на развитие дислипидемии. К богатым холестерином продуктам относятся красное мясо, сало, жирное молоко, творог, сыры, сливочное масло, яйца, маргарин.
  • Ожирение. Индекс массы тела (отношение массы тела в килограммах к росту в метрах, возведенному в квадрат) выше 30.
  • Большая окружность талии. Риски увеличиваются, если окружность талии у мужчин становится больше 102 см, а у женщин — 89 см.
  • Недостаток физической активности. Гимнастика и прочие виды тренировок помогают повысить уровень «хорошего» холестерина, который, в свою очередь, выводит излишки «плохого».
  • Курение. Никотин повреждает стенки кровеносных сосудов, что повышает склонность к образованию холестериновых бляшек. Кроме того, курение напрямую может снизить уровень «хорошего» и увеличить содержание «плохого» холестерина.
  • Сахарный диабет. Слишком высокий уровень глюкозы в крови повреждает «выстилку» артерий и способствует увеличению уровня холестерина в крови.

Независимо от того, относитесь ли вы к группе риска, необходимо периодически контролировать уровень холестерина в крови.

Контроль по правилам

Американская ассоциация сердца рекомендует проводить анализ, определяющий уровень холестерина, каждые 4–6 лет всем, кому исполнилось 20 лет. Более частые исследования придется проводить людям, которые относятся к группе риска. Тем же, у кого в анамнезе уже есть инфаркт миокарда, инсульт или дислипидемия, необходимо проверять содержание холестерина с регулярностью, которую определит лечащий врач.

Анализы «расшифровываются» примерно так:

Повышенный холестерин в крови у женщин

Услышав слово «холестерин», многие женщины сразу же начинают думать об атеросклерозе. Но обязательно ли связывать эти два понятия? На самом деле холестерин вовсе не так опасен и в первую очередь он – залог нормальных обменных процессов в организме человека. Холестерин относится к органическим липидным соединениям, он участвует в формировании клеточных мембран и поддерживает энергетический обмен в клетках. Он необходим женщине и становится опасным только в том случае, если его количество чрезмерно возрастает. Повышенный холестерин у женщин зачастую бывает в возрасте после 30 лет. Он повышается по причине того, что гормон, отвечающий за его нормальную выработку, перестает правильно функционировать.

Холестерин в организме женщины

Это вещество вырабатывается преимущественно самой женщиной, и лишь небольшая его часть поступает в организм вместе с пищей. Он содержится в мясе, яйцах, цельном молоке, сливочном масле и маргарине. Холестерол не может растворяться в воде, поэтому он не поступает к органам в неизменном виде. Сначала он должен связаться с особым видом белков-транспортировщиков. Они называются апопротеины. А в комбинации с холестерином – липопротеиды.

Если у женщины развивается атеросклероз, то причина действительно в повышении холестерина. Но отвечают за это только липопротеиды пониженной плотности, которые способствуют оседанию жировых клеток на стенках сосудов женжины. Липопротеины высокой плотности наоборот связывают вредный холестерин и переносят его к печении, где он расщепляется и выводится через желчевыводящие протоки.

Нормы холестерина у женщин

Контролировать уровень холестерина женщине можно, только если регулярно сдавать анализ крови – это должна желать каждая женщина. Клинически повышение этого вещества может вообще не проявляться длительное время. Но если при помощи анализа своевременно выявить неприятную тенденцию, то можно не допустить осложнений без медикаментов – достаточно будет просто заняться питанием и образом жизни.

Читать еще:  Методы лечения и профилактики купероза

Повышенный холестерин у женщины дает о себе знать, только когда уже развился атеросклероз. Какими будут симптомы, зависит от того, какая именно артерия поражена. Например, нарушения со стороны неврологии отмечаются, если поражаются сосуды головного мозга. Если сужается просвет почечной артерии, то развивается ишемическая болезнь этого органа, что в свою очередь может привести к гипертонической болезни.

Чтобы точно диагностировать атеросклеротическое поражение сосудов женщины, недостаточно просто определить общий холестерин. Хотя его повышение является поводом к более тщательному обследованию. Все хорошо, если показатели не превышают 5,18 ммоль/литр. Допустимым у женщин считается повышение до 6,19 ммоль/литр. Если же уровень выше, то вероятность развития атеросклероза высока.

В этом случае нужно провести развернутое исследование крови, чтобы установить соотношение ЛПНП и ЛПВП. Решающую роль играют значения ЛПНП. У девочек до 14 лет его уровень не должен превышать 3,52 ммоль/литр. У женщин до тридцатилетнего возраста – 4,25 ммоль/литр. До 50 лет он может достигать 4,85 ммоль/литр, это тоже еще норма. После 50 лет у женщин нормальными считаются показатели в пределах 5,3 ммоль/литр.

Причины высокого холестерина у женщин

Основными причинами высокого холестерола у представительниц слабого пола являются несбалансированное питание и низкая физическая активность. Злоупотребление фаст-фудом, майонезом, маргарином, жирным мясом рано или поздно приведет к превышению нормы. Если при этом женщина склонна к ожирению, то ей нужно немедленно пересмотреть свой рацион. Потребуется высчитать допустимое количество потребляемых калорий в сутки и откорректировать меню.

Также женщине необходимо помнить о физической активности. Нужно больше двигаться, ходить пешком, выполнять хотя бы простейшие упражнения. Бег, плавание, гимнастика – к этим видам спорта необходимо себя приучить.

Возраст женщины тоже оказывает свое влияние на уровень холестерина. У женщин он всегда ниже, чем у молодого мужчины. Но когда наступает менопауза, все меняется. Снижение выработки половых гормонов способствует повышению холестерола.

Некоторые лекарственные средства способны изменять холестерин. В частности, это:

  • гормональные препараты;
  • анаболические стероиды;
  • глюкокортикостероиды.

Сахарная болезнь, дисфункции почек, печени, щитовидной железы – все эти патологии также способствуют повышению концентрации вредного холестерина в крови женщины. Намного реже причиной такого явления становится наследственность.

Снижение холестерина

Не обязательно, чтобы при высоком уровне холестерина у женщины развивался атеросклероз. Такая болезнь не появляется за один день. и ели вовремя откорректировать привычки питания и образ жизни, то холестерин можно снизить и предупредить атеросклероз. Если же он уже диагностирован, то правильное поведение поможет не допустить прогрессирования и осложнений. Что же нужно делать?

Существует ряд мероприятий, направленных на то, чтобы понизить холестерин и очистить сосуды. Состоит он из таких пунктов:

  1. Исключение транс-жиров и повышение употребления фруктов, овощей, растительного масла, орехов, бобовых.
  2. Достаточная физическая активность. Каждый день нужно заниматься не менее 30 минут гимнастикой и гулять в парке пешком.
  3. Отказаться от вредных привычек – курение и спиртное способствуют повышению не только холестерина, но и артериального давления.

Также необходим курс биодобавок, содержащих жирные кислоты группы Омега 3.

Диета и продукты

Именно с этого и стоит начать. Обязательно нужно уменьшить количество калорий в ежедневном рационе путем снижения употребления жиров и углеводов. Чтобы нормализовать баланс между хорошим и плохим холестерином, нужно регулярно употреблять семечки, капусту, авокадо, зелень, постную морскую рыбу.

Лекарственные препараты

Не всегда одной диетой можно все исправить. Когда уровень холестерола продолжает расти и появляются признаки атеросклероза, назначаются специальные лекарственные средства. В первую очередь назначаются препараты из группы статинов – они способны подавлять выработку холестерина клетками печени. Это Флувостатин, Симвастатин, Аторвастатин. Принимать их нужно несколько месяцев, чтобы холестериновые бляшки перестали расти.

Также эффективны секвестранты желчных кислот. Эти препараты нейтрализуют желчные кислоты, как результат, печень, чтобы компенсировать их дефицит, вынуждена больше расходовать депонированного холестерина. Дополнит терапию препарат Эзетимиб. Он препятствует всасыванию холестерина в пищеварительном тракте.

Народные методы

Привести в норму липидный обмен в организме помогает употребление чая из корня имбиря. У некоторых пациенток обнаруживается индивидуальная непереносимость к этому продукту. Тогда употребление имбирного чая прекращается. В остальных случаях в обычную чайную заварку добавляют ломтики или стружку свежего имбиря, можно сдобрить напиток медом или лимоном. на вкус он не должен горчить и обжигать язык. В этом случае количество имбирного корня нужно уменьшить.

Очень полезны для снижении холестерина и нормализации обмена веществ яблочный и морковный фреши. Их регулярное употребление защитит также от авитаминоза. Аналогичное действие имеют ягодные морсы. Для укрепления иммунитета и повышения тонуса полезно пить настои и отвары из плодов шиповника, листьев малины, цветков липы.

Повышенный холестерин в крови называют гиперхолестеринемия. Может быть вызвана внутренними факторами – дисфункция определенных органов или внешними – нездоровая диета.

Норма холестерина у женщин по возрасту разнится. После сорока лет организм женщины вырабатывает все меньше и меньше гормона эстрогена – главного защитника сосудов от атеросклеротических бляшек.

Почему повышен холестерин в крови у женщин? Определить истинные причины и лечение в случае повышенного содержания холестерола не всегда просто.

Повышенный холестерин в крови называют гиперхолестеринемия. Может быть вызвана внутренними факторами – дисфункция определенных органов или внешними – нездоровая диета.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector