Пульс беременной: быстро, медленно, нормально
Пульс беременной: быстро, медленно, нормально
Организм беременной женщины работает за себя и за ребенка. Объем крови в организме будущей мамы к седьмому месяцу беременности увеличивается на полтора литра – каждую минуту через плаценту проходит пол-литра крови. Просто попробуйте представить себе этот объем!
Не удивительно, что сердце мамы работает, как говорится «на пределе». И первый, самый очевидный признак того, что оно справляется со своей работой – это пульс. Каким он должен быть у беременной женщины?
Нормальный пульс в разные периоды беременности
Сердцебиение здорового человека – от 60 до 80 сокращений в минуту. Если мы беспокоимся или активно двигаемся, пульс учащается. Кроме того, он зависит и от времени суток: ночью может снизиться до 50 ударов в минуту, а к вечеру тяжелого дня участится до 90.
Пульс у многих женщин незначительно увеличивается уже в первые недели беременности. Это происходит, разумеется, не от того, что сердцу уже приходится проделывать двойную работу – такова индивидуальная реакция организма на неизбежную гормональную перестройку.
” С начала второго триместра у большинства беременных пульс снова подрастает, на этот раз значительно: на 10 и даже 15 ударов в минуту. С 26-28 недели беременности отмечается следующий скачок частоты пульса в сторону увеличения – она может доходить до 110 ударов в минуту.
Частота пульса, разумеется, величина не постоянная. Так, если будущая мама здорова, лежит на боку, в удобной для нее позе, то пульс редко превышает значение 90. Зато пульс учащается когда женщина лежит на спине: для обычного человека это сущая ерунда, а для беременной – уже определенная нагрузка.
” Предельные значения, допустимые для беременной женщины во втором и третьем триместе во время физической активности (не в состоянии покоя!) – 140 ударов в минуту. Считается, что такая частота пульса не может повредить ребенку, но, поскольку каждая беременность индивидуальная, проконсультируйтесь по этому поводу у вашего лечащего врача.
После 34 недели беременности, пульс становится реже. Это один из признаков приближающихся родов: многие женщины отмечают, что незадолго до появления малыша на свет, они почувствовали облегчение самочувствия: ходить становится проще, дышать – легче, может отмечаться даже сбавка веса. Причин снижения частоты сердцебиения две: во-первых, очередная гормональная перестройка организма, на сей раз – настраивающегося на роды; во-вторых, заканчивается интенсивный рост ребенка, и организм женщины успевает «приспособиться» к новым требованиям.
Однако учащение (как и замедление) пульса может быть не только нормой, но и патологией
Медленный пульс (брадикардия) у беременных
Брадикардия беременных – явление сравнительно редкое. Оно встречается и у совершенно здоровых женщин, даже, можно сказать, более здоровых, чем среднестатистическая будущая мама: у тех, кто профессионально занимается спортом или много работает физически. Тренированное сердце просто «не замечает» повышенных нагрузок, связанных с вынашиванием ребенка.
Однако, к сожалению, чаще дело не в превосходной физической форме будущей мамы, а в болезни. Причиной может быть:
заболевания щитовидной железы;
заболевания почек и печени;
патология сердца или кровеносных сосудов;
нарушения регулирующей функции центральной нервной системы.
Появление (либо обострение) этих проблем, как правило, спровоцировано беременностью.
При брадикардии женщина чувствует:
тошноту (иногда путая это состояние с токсикозом),
” Важно: снижение частоты пульса ниже 40 ударов в минуту грозит серьезным падением кровяного давления и даже остановкой сердца. Поэтому важно самостоятельно отслеживать свой пульс и при необходимости обратиться к врачу-кардиологу.
Учащенный пульс (тахикардия) у беременных
Как уже сказано выше, учащение пульса до 100-110 ударов в минуту во второй половине беременности – это физиологическая норма. Однако если показатель превышают 110 ударов в минуту в состоянии покоя – речь идет о патологическом состоянии.
Заподозрить тахикардию можно по следующим признакам:
общее недомогание и слабость;
резкие боли в области сердца;
постоянное ощущение духоты, скорой потери сознания (или реальный обморок);
чувство тревоги и страха.
Если вам знакомы эти ощущения – измерьте пульс!
Почему во время беременности возникает тахикардия? Основная причина – изменение гормонального фона и повышенная нагрузка на организм по мере роста плода, которые сердечнососудистая система не успевает адекватно компенсировать.
Однако сердце также может «частить» из-за:
анемии (снижение количества эритроцитов – красных кровяных телец);
употребления содержащих кофеин напитков (к ним относится и крепкий чай!);
обезвоживания, вызванного токсикозом (если присутствует частая рвота или женщине трудно пить воду);
использование сосудосуживающих лекарственных средств.
” Еще один немаловажный фактор проявления тахикардии – инфекционные заболевания. Даже совершенно «несерьезная» ОРВИ – это существенная дополнительная нагрузка на сердечнососудистую систему будущей мамы, так что врач, рекомендующий постельный режим при «всего лишь насморке» нисколько не перестраховывается.
Для будущего малыша представляет опасность любое заболевание его мамы, однако если рассматривать частоту пульса как самостоятельный симптом, то брадикардия обычно опаснее тахикардии. Сниженная частота сердечных сокращений первая приводит к гипоксии – кислородному голоданию плода из-за недостаточного кровоснабжения. Малыш отстает в развитии, и это неизбежно в дальнейшем отразится на его здоровье.
Что делать, если во время беременности появилась брадикардия или тахикардия
Опасно не само снижение или увеличение частоты сердечных сокращений, а причины, которыми они вызваны. Если изменение пульса – симптом какого-либо заболевания (например, на фоне беременности может внезапно проявиться скрытый порок сердца), то следует немедленно начать его лечение и, по возможности, максимально компенсировать состояние матери.
Если тахикардия и брадикардия вызваны самой беременностью, то, как правило, они не требуют серьезного медицинского вмешательства. Достаточно соблюдать режим дня, достаточно времени проводить на свежем воздухе, не усердствовать с физическими нагрузками, питаться здоровой пищей, небольшими порциями. А также исключить из своей жизни такие факторы риска, как алкоголь, никотин и кофеин – впрочем, это стоит в обязательном порядке сделать всем беременным, даже тем, у кого пульс «как у космонавта».
Если будущая мама испытывает дискомфорт от слишком частого (или слишком редкого) пульса, то врач может прописать ей мягкие седативные или, напротив, тонизирующие средства, обычно природного происхождения.
” Любые препараты, в том числе и растительные сборы, беременная женщина может использовать только по назначению врача! Самолечение опасно для вашего здоровья!
Это интересно
Существует «народный» тест на беременность: нужно спокойно улечься на спину и прижать ладонь к животу на 7-8 сантиметров ниже уровня пупка. Если ощутите явное пульсирование – поздравляем, вы беременны!
Кровоснабжение матки действительно усиливается уже в первые дни беременности, однако чтобы уловить эти изменения «на слух» требуется поистине сверхчеловеческая чуткость! Обычный тест из аптеки «на две полосочки» гораздо надежнее!
В трактатах традиционной китайской медицины еще в 16 веке появились записи об определении пола плода по пульсу матери. Для этого его измеряли на лучевой артерии правой и левой руки. Если более «скользящий и учащенный» пульс был на левой руке, то ожидали рождения мальчика, если на правой – девочки.
Вы удивитесь, но к традиционной китайской медицине испытывают некоторое недоверие не только врачи европейских стран, но и сами китайцы. В 2014 году Нинг Фангганг, ведущий врач пекинской клиники Цзишуйтань, пообещал через соцсети крупную премию любому народному врачевателю, который сможет в группе женщин отделить беременных от небеременных по частоте пульса с точностью хотя бы 80%. Спустя год он снял свое предложение. Поскольку, несмотря на многообещающие ответы в соцсетях, и один из врачей традиционалистов так и не дошел до пекинской клиники, где их ждала подопытная группа.
Высокий показатель ЧСС у беременных женщин — в чем опасность и как его нужно снижать
В организме беременной женщины происходит много изменений, которые оказывают влияние на все системы и затрагивают каждый орган. Сердце также реагирует на эти изменения различными проявлениями. Например, тахикардией, при которой пульс становится частым. Именно это состояние будет сегодня нами изучаться.
Каким должен быть пульс в норме
Каждая беременная женщина должна знать норму для сердечного ритма, который характерен для её состояния. Зная пределы нормы и постоянно контролируя пульс, можно выявлять изменения в состоянии и своевременно обращаться к врачу или предпринимать соответствующие меры, позволяющие снижать ЧСС.
У обычного человека норма ЧСС находится в пределах 60-80 ударов. Когда в теле женщины зарождается новая жизнь, её пульс возрастает и может доходить до 110 ударов. В некоторых случаях максимальный показатель составляет даже 115 и 120 ударов. В этом случае возникает состояние, которое называется физиологической тахикардией. Лечение не назначается, в нём нет необходимости. После родов пульс самостоятельно приходит в норму.
Теперь рассмотрим, какой должен быть пульс беременной в зависимости от триместра.
- Для первого триместра, который длится с первой до тринадцатой недели включительно, характерны интенсивные изменения гормонального фона. Большие изменения в ЧСС для этого периода не характерны, но исключения встречаются. Чаще всего пульс возрастает примерно на 15 пунктов.
- Для второго триместра (с 14 по 26 неделю) характерно возрастание пульса примерно на 15 единиц. Связано это с ростом плода, что влечёт за собой увеличение потребности в кислороде.
- Для третьего триместра, который начинается с 27 недели и длится до 40 недели или до родов, характерно увеличение ЧСС до 115 или даже до 120 ударов. Такое состояние не принимается за проблему, которая требует лечения. Если к такому пульсу добавляется высокое давление, то можно говорить о проявлении позднего токсикоза. Здесь уже требуется наблюдение за будущей мамой и контроль показателей её организма. Во время родов осуществляется пристальный и детальный контроль за состоянием роженицы, поскольку присутствует высокая вероятность резкого повышения давления и сердцебиения. А это уже является высоким риском не только для женщины, но и для ребёнка.
Беременная женщина должна уделять своему здоровью повышенное внимание, поскольку она отвечает не только за свою жизнь.
Медленный пульс
Встречаются и такие ситуации, при которых пульс не повышается, а снижается. В медицине для такого состояния нашёлся термин брадикардия. Беременная женщина обычно не ощущает неприятной симптоматики такого состояния. В редких случаях могут беспокоить головокружения и даже обмороки. Низкий пульс может сопровождаться снижением давления, что существенно ухудшает самочувствие.
Сниженный показатель ЧСС — явление редкое для беременных. Если снижение показателя несущественное и на общем состоянии не отображается, то причин для беспокойства нет. Для исключения наличия патологии всё же потребуется проконсультироваться у специалиста и пройти диагностику, если она потребуется. Не стоит забывать, что брадикардия может быть признаком сердечных поражений.
Учащенный пульс
Высокий пульс при беременности не должен быть постоянным явлением. Он может периодически повышаться на непродолжительное время. В ситуациях, когда высокий показатель ЧСС имеет постоянный характер, возникает угроза для жизни плода. У эмбриона могут проявиться следующие проблемы:
- нарушения кровообращения;
- отклонения в росте и общем развитии;
- патологии ЦНС;
- ранние роды.
Как снизить пульс в таких ситуациях, сможет сказать только кардиолог, который изучит состояние беременной и выявит причину нарушений.
Патологические причины
Повышенный пульс при беременности может возникать в результате многих факторов. Ниже представлен список причин, которые могут привести к такому состоянию:
- Высокий уровень стресса, нервозность, нарушения сна, недостаток свежего воздуха.
- Высокое потребление кофеина или крепко заваренного чая. Присутствие в рационе энергетических напитков и курение. В этих случаях сердечная мышца работает на пределе возможностей, что негативно сказывается на её состоянии.
- Низкое АД, которое может сопровождаться головокружением и обмороками, не считая высокого пульса.
- Высокое давление также может наблюдаться у беременных и вызывать высокие показатели ЧСС. Такое состояние является серьёзным и опасным для беременной женщины.
- Анемия — это распространённое состояние среди беременных. Плод по мере своего развития требует много железа. Его количество снижается в крови беременной, если с едой поступает недостаточно этого микроэлемента. Анемия влечёт за собой кислородное голодание в тканях, для компенсации которого сердце вынужденно работать быстрее.
- Врождённые или приобретённые сердечные патологии.
- Отклонения в функционировании щитовидной железы.
- Нарушение графика приёма и дозировки ряда медикаментов часто становится причиной высокого пульса при беременности в третьем триместре. Более того, есть немало препаратов, которые обладают подобным побочным эффектом.
Симптомы, требующие вмешательства врача
Физиологическая тахикардия у беременной женщины — это вариант нормы, реакция организма на те изменения, которые в нём происходят. Так обстоят дела только в том случае, если пульс не выходит за пределы нормы и женщину не беспокоят другие симптомы.
При пульсе более 115-120 уд./минуту уже нужно обращаться к специалисту. Лучше пусть это будет ложной тревогой, чем опасной патологией, которая не будет своевременно выявлена. Кардиолог изучит состояние, возможно, будет назначено обследование и лечение. Каждая беременная женщина должна быть осведомлена о симптомах, при которых безотлагательно нужно обращаться к гинекологу, терапевту или кардиологу.
- низкое или высокое АД;
- ощущение, что сердце выскакивает;
- страх и холодный пот на теле;
- одышка;
- болевые ощущения, локализующиеся в области сердца или за грудиной.
Что делать, если высокая пульсация — это единичное и непродолжительное явление, которое не вызвано опасной патологией? В этом случае можно справиться самостоятельно. Для этого пригодятся наши советы:
- обеспечиваем доступ свежего воздуха;
- расслабляемся;
- выпиваем стакан воды небольшими глотками;
- стараемся сделать своё дыхание ровным и глубоким;
- снижаем потребление горячих напитков и сокращаем объём потребляемой еды;
- вводим в рацион продукты с микронутриентами;
- не нарушаем график приёма калия и магния, если они были выписаны врачом.
Для беременной женщины измерение АД и ЧСС должно проводиться регулярно. Хорошо, если не только в женской консультации во время приёма гинеколога будут проводиться эти измерения, но и в домашних условиях. Для этого предлагается большое количество компактных и лёгких в использовании медицинских устройств, которые предназначены для домашнего использования.
Пульс во время беременности
Умеренно повышенный пульс у беременных во втором или в третьем триместре отклонением не считается, ведь на протяжении этого ответственного периода из-за растущей нагрузки сердечной мышце нужно биться усиленно, чтобы полноценно прокачать кровь по всему организму. Но когда повышенное биение сердца сопровождается патологическими признаками, а также повышается артериальное давление при беременности, стоит как можно скорее обратиться к врачу, выяснить первопричины такого нарушения, и если есть необходимость, начать лечение.
Норма пульса: таблица
Согласно общепринятым стандартам, нормальным является пульс 70—90 ударов в минуту, иногда показатель может быть на несколько единиц повышен или понижен. Это не является отклонением и связано с индивидуальными особенностями функционирования организма. Пульс в период беременности не должен существенно отличаться от нормальных значений человека, не имеющего проблем со здоровьем, а когда фиксируется значительное увеличение сердцебиения — 110 уд./мин. и более, это является нарушением, требующим немедленной коррекции.
В таблице представлена норма пульса и давления, а также нарушения во время беременности:
На фоне состояния матери у ребенка может начаться гипоксия.
Загрузка...
