Как быстро и эффективно вылечить заложенность носа в домашних условиях

Как быстро и эффективно вылечить заложенность носа в домашних условиях

Заложенность носа является частым недугом, особенно в холодное время года. Такое состояние может сопровождаться насморком или протекать без него. Причин этому множество. Но в любом случае заложенный нос вызывает дискомфортные ощущения, мешает спать и работать спокойно.

Для лечения применяют различные методы: ингаляции, промывания, закапывания носовых проходов. Чтобы осуществить эти процедуры используют медикаментозные препараты, а также средства альтернативной терапии.

Причины патологического состояния

Существуют как физиологические, так и патологические факторы, которые могут вызвать заложенность носа

Заложенность носа является симптомом многих отоларингологических заболеваний. Такое состояние не всегда сопровождается насморком и характеризуется отечностью слизистой носа. Часто такой признак возникает у детей в результате попадания инородных тел в нос.

Существуют факторы, влияющие на возникновение заложенности носа:

  • Частые переохлаждения организма.
  • Аллергены.
  • Механические повреждения носа.
  • Гормональные сбои.
  • Применение сосудорасширяющих препаратов длительное время.
  • Нарушения работы нейровегетативной системы.
  • Гипертрофия носовой слизистой.
  • Неблагоприятные условия климата.

Частую заложенность носа могут также провоцировать различные патологии носоглотки, например аденоидит, искревление носовой перегородки, полипы. У деток грудного возраста заложенность – это обычно физиологическое состояние.

Патология может протекать как симптом ринита, гайморита, фронтита, этмоидита, сфеноидита, которые протекают в хронической форме. Еще одной причиной являются респираторные инфекции.

Лечение: назальные капли и препараты для промывания

Медикаментозные препараты от заложенности носа должен назначить врач в зависимости от причины возникновения

Лечение заложенного носа зависит от причины его возникновения. При структурных аномалиях специалист может предложить хирургическое вмешательство. В других случаях используется медикаментозная терапия.

Для лечения заложенности носа специалисты выписывают капли в нос. Существует несколько их видов:

  • Сосудосуживающие. Наиболее часто назначают Санорин, Нафтизин, Ксимелин, Назол, Називин. При использовании данных капель важно помнить, что их применение не должно длиться более пяти дней.
  • Противовирусные. Назначают при заложенности носа, причиной которого является вирусная инфекция. Эффективным считается в этом случае препарат Гриппферон.
  • Капли на масляной основе. Являются наиболее безопасными, однако с осторожностью используются при склонности к аллергии. К фитокаплям относятся Пиносол.
  • Комбинированные. При симптоме, который не проходит длительное время, врачи часто назначают сложные капли. Их готовят в рецептурном отделе. Однако существуют уже готовые комбинированные препараты, например, Виброцил или Гикомицин-Тева.
  • Антигистаминные. Используются при отечности, вызванной аллергией. Это капли Азеластин, Левокабастин, Аллергодил.

Для промывания в аптеках можно купить специальные растворы, в основе которых морская вода. Это такие препараты, как:

Чтобы выполнить процедуру, можно использовать специальный чайничек для промывания.

Ингаляции с помощью небулайзера

Ингаляции небулайзером – современный и эффективный метод лечения заложенности носа у детей и взрослых

Особенно эффективным и безвредным методом лечения считаются ингаляции. Их лучше всего выполнять с помощью специального приспособления – небулайзера, который можно приобрести в аптеках. Существует несколько видов таких аппаратов.

Для процедуры лечебный раствор следует влить в резервуар небулайзера. После этого прибор включают. Дышат паром, используя специальную маску.

Ингаляцию можно осуществлять с применением медикаментозных препаратов. Но доступными средствами являются травяные отвары. От заложенности носа помогают следующие лекарственные растения:

Чтобы приготовить настой столовую ложку измельченного сырья настаивают в стакане кипятка.

Важно помнить, что при заложенности носа с насморком перед процедурой носовые проходы следует очистить.

Также можно делать процедуру с эфирными маслами. Для этого добавляют несколько капель масла во влитую в резервуар жидкость. Для таких ингаляций подходят эвкалиптовое, сосновое, пихтовое, розмариновое, бергамотовое масла.

Для повышения терапевтического эффекта после ингаляции не желательно выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Приготовление раствора для промывания носа

Промывание носа солевым раствором – один из лучших методов лечения насморка и заложенности носа

Одним из эффективных методов лечения считается промывания носовых проходов. При проведении процедуры отлично промывается носовая полость. Кроме того, нос очищается от слизи и патогенных микроорганизмов, слизистая поверхность обеззараживается.

Средства для промывания не обязательно покупать в аптеке. Их можно без проблем приготовить в домашних условиях.

  • Наиболее доступным и популярным раствором для процедуры считается соленая вода. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять чайную ложку морской соли. При ее отсутствии подойдет и обычная соль (пищевая). Ее растворяют в пол-литра кипяченой воды (охлажденной).
  • Промывать носовые ходы рекомендуется также ромашковым настоем. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка. Затем дать настояться на протяжении часа. Ромашку можно заменить другими травами, которые оказывают противовоспалительное действие, например, подорожник или календулу.
  • Для процедуры можно использовать аромамасла. Для этого необходимо пару капель масла добавить в теплую воду и этой жидкостью выполнять промывание. Лучше всего применять масло чайного дерева или хвойные масла.

Прогревание носовых пазух

Чтобы заложенность прошла быстрее, рекомендуется прогревать носовые пазухи. Такую процедуру можно выполнять в условиях физиотерапевтического отделения (ультразвук, УВЧ, электрофорез).

При отсутствии такой возможности прогревание делают в домашних условиях:

  • Для этой процедуры следует приготовить мешочки из плотного материала. В них насыпают прожаренную соль. Чтобы прогреть носовые пазухи, мешочки прикладывают к ноздрям с обеих сторон. Однако необходимо соблюдать осторожность. Для предотвращения ожогов кожи соль не должна быть очень горячей.
  • Процедуру можно выполнять с помощью сваренного горячего яйца.
  • Еще одним средством прогревания в домашних условиях является неочищенный вареный картофель. Его разрезают пополам и прикладывают к носовым пазухам.

Эффективные народные методы

Самые безопасные народные рецепты для лечения заложенности носа

В народной медицине для лечения заложенности носовых ходов широко используется закапывание носа соком целебных растений:

  • Каланхоэ. Для приготовления таких капель измельчают лист растения и отжимают его с помощью марли. Капают в каждую ноздрю по несколько капелек. После этой процедуры возникает чихание, вследствие которого нос освобождается от слизистых скоплений.
  • Луковые или чесночные капли. Закапывать рекомендуется по несколько капель с помощью пипетки. Такие средства оказывают также антибактериальное и противовоспалительное действие.
  • Сок из моркови или свеклы. Натертый на терке овощ через марлю отжимают. Сок разбавляют водой в равных частях. Это необходимо для того, чтобы не обжечь носовую слизистую. Этим способом хорошо лечить аллергический ринит.
  • Закапывать нос можно также облепиховым маслом. Такое средство очень действенно, если причиной заложенности является бактериальная инфекция.
  • Если причина патологического состояния заключается в аллергической реакции, то можно приготовить капли на основе настоя валерианы и оливкового масла в пропорции 1:1.

Подробнее о том, как лечить заложенность носа в домашних условиях можно узнать из видео:

Ринит: советы по лечению насморка

Насморк доставляет нам массу неудобств, особенно когда нужно идти на деловые встречи или ехать в общественном транспорте. Конечно, для лечения насморка есть масса лекарственных средств, однако они стоят не дешево. Поэтому многие сейчас предпочитают старые «бабушкины» методы, лечась народными средствами.

Читать еще:  Собака ревнует к ребенку: что делать родителям и как повлиять на отношения малыша с животным?

Причины возникновения насморка

Насморк обычно вызывают вирусы или микробы. Из вирусов наиболее распространенные риновирусы, вирусы гриппа или парагриппа, аденовирусы. После переохлаждения организма при попадании вируса на слизистую оболочку носа активируются микробы: гемофильная палочка, пневмо-, стрепто-, стафилококки и др. Травмы или операции на слизистой носа, механическое раздражение различными видами пыли и газа тоже содействуют возникновению ринита.

Осложнения после ринита

Насморк, пусть даже незначительный, необходимо лечить. Объем и специфика лечения напрямую зависит от того, насколько выражен воспалительный процесс и должен выбираться врачом на основе осмотра. Самостоятельно пациент не всегда правильно может подобрать необходимые препараты и схемы, что зачастую приводит к развитию осложнений.

При длительном и нелеченом насморке из-за отёка слизистой нарушается носовое дыхание, возникают постоянные головные боли, сонливость, слабость, быстрая утомляемость. Человек вынужден дышать ртом из-за чего слизистая рта постоянно пересыхает, нарушается работа местного иммунитета и инфекция распространяется на ротоглотку – развиваются фарингиты, ларингиты, поражения голосовых связок, трахеиты и даже бронхиты.

Из-за отёчности слизистой в носоглотке могут возникать отиты, евстахииты, гаймориты и фронтиты (воспаление придаточных пазух носа). Особенно часто осложнения развиваются у маленьких детей из-за их анатомо-физиологических особенностей.

Но при неправильном лечении насморка тоже могут развиваться осложнения. Речь идет о хронизации процесса и перехода ринита в атрофическую или аллергическую форму. Одним из неприятных осложнений ринита является озена – это тяжелая форма атрофического процесса в носу и придаточных пазухах, которое характеризуется образованием отделяемых выделений со зловонным запахом, которые быстро засыхают.

Кроме этого есть и другие, более редкие последствия ринита: дакриоцистит, полипы, снижение или потеря обоняния.

Как вылечить насморк?

Лечение насморка зависит от формы и стадии ринита. Различают физический, медикаментозный, физиотерапевтический и народный методы лечения.

Под физическим понимают промывание полости носа различными физиологическими растворами- морская соль, натрия хлорид (Аква Марис, Но- соль, Салин, Хьюмер, Меример и др.), потогонные и отвлекающие процедуры (горячая ножная или общая ванна, горчичники на икроножные мышцы и стопы, горячий чай). Они используются с самых первых дней заболевания и до выздоровления.

Из медикаментозных средств можно выделить:

– сосудосуживающие: Фармазолин, Нокспрей, Риназолин, Санорин, Галазолин, Отривин, Нафтизин, и многие другие);
– лизоцим;
– ИРС-19;
– интерфероны или иммуноглобулины;
– противоаллергические (Эреспал, Эдем рино, Авамис, Дэлуфен);
– гомеопатические;
– противомикробные (Протаргол, Колларгол, Сульфацил натрия);
– поливитамины.
Однако их применение должен аргументировать только врач.


Не стоит пренебрегать физиотерапевтическими процедурами:

– УВЧ;
– УФО (тубус-кварц);
– микроволновая терапия;
– местное применение лазеро- и магнитотерапии (на нос);
– щелочные или масляные ингаляции в нос.
Хирургическое лечение показано при гипертрофической форме ринита.

Как вылечить насморк народными средствами

Как же излечить насморк в домашних условиях, когда нет доступа к медикаментам?

Народные рецепты при остром насморке:

– на начальной стадии насморка рекомендуют ментоловое масло, его необходимо закапать в нос (3-5 капель), при этом можно смазывать им лоб, виски и нос. Иногда его можно смешать с камфорным маслом в пропорции 1:1;
– при сильном насморке используют масло облепихи или шиповника, его можно закапывать в каждую ноздрю по 4-6 капель трижды в день;
– теплый свекольный или лимонный сок уменьшает насморк;
– свежий сок из листьев мать-и-мачехи хорошо поможет избавиться от соплей, также эффективно втягивание в нос отвара мокрицы (его можно приготовить самостоятельно: 1стакан кипятка на 2 ч.л. травы, настоять 1 час, процедить).

Также рекомендуется мёдолечение:

– детям хорошо помогает тампончики в нос, смоченные в растворе 2-3 капель свежего сока красной свеклы с добавлением мёда;
– используют отвар плодов калины с мёдом: 1 ст.л. цветов или ягод на 1 стакан кипятка, довести до кипения, охладить, процедить, добавить мед и пить взрослым по 0,5 стакана, а детям по 1ч.л. 3 раза в день;
– можно жевать крышечки медовых сот, также закапывать по 5-6 капель в каждую ноздрю 30% раствор мёда в соке сырой свеклы 4-5 раз в день (1 ст.л. мёда на 0,5 стакана сока);
– 3 ст.л. мелко нарезанного лука залить 50 мл тёплой кипячёной воды, добавить 0,5 ч.л. мёда или сахара, настоять 30 минут, процедить и закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 4-5 раз в день.

Существуют и другие средства от насморка:

– мелко нарезать 3-4 зубчика чеснока, залить 1 стаканом молока, вскипятить, остудить. Пить детям по 1ч.л. 3-4 раза в день, а взрослым по 1ст.л.;
– вылечить ринит поможет смазывание в носу соком свежего листа каланхоэ по 2-3раза в день. Можно также закапывать в нос по 4-6 капель сока каланхоэ или алоэ 3 раза в день, откинув голову назад и массируя после закапывания крылья носа;
Не стоит забывать о паровых ингаляциях с отварами ромашки, шалфея, картофельной кожуры.

Профилактика ринита

Для профилактики насморка следует одеваться «по погоде», избегать сквозняков, высыпаться и питаться сбалансированно. Можно нюхать разрезанные лук и чеснок попеременно закрывая то одну, то вторую ноздрю, а выдох делать через рот.

Хорошо помогают горячие ножные ванны или горчичный порошок в носочки на стопы. Не стоит забывать о горячем питье: настой плодов шиповника, малины, календулы, липового цвета или отвар ромашки.

Отличным средством для профилактики насморка является поход в баню, где нужно хорошо пропотеть и сразу же растереть крестец тертой редькой с хреном 1:1, смешанных с небольшим количеством соли и меда, а после бани пить чай из липы, бузины, зверобоя, ромашки с добавлением сока кислых ягод.

В целях профилактики ринита нужно промывать нос подсоленной водой, особенно после пребывания в пыльном помещении и при попадании в носовые ходы инородных тел, грязи.

Как быстро и эффективно вылечить заложенность носа в домашних условиях

Заложенность носа является частым недугом, особенно в холодное время года. Такое состояние может сопровождаться насморком или протекать без него. Причин этому множество. Но в любом случае заложенный нос вызывает дискомфортные ощущения, мешает спать и работать спокойно.

Для лечения применяют различные методы: ингаляции, промывания, закапывания носовых проходов. Чтобы осуществить эти процедуры используют медикаментозные препараты, а также средства альтернативной терапии.

Причины патологического состояния

Существуют как физиологические, так и патологические факторы, которые могут вызвать заложенность носа

Заложенность носа является симптомом многих отоларингологических заболеваний. Такое состояние не всегда сопровождается насморком и характеризуется отечностью слизистой носа. Часто такой признак возникает у детей в результате попадания инородных тел в нос.

Читать еще:  Фемостон при планировании беременности: принцип действия препарата и схема лечения

Существуют факторы, влияющие на возникновение заложенности носа:

  • Частые переохлаждения организма.
  • Аллергены.
  • Механические повреждения носа.
  • Гормональные сбои.
  • Применение сосудорасширяющих препаратов длительное время.
  • Нарушения работы нейровегетативной системы.
  • Гипертрофия носовой слизистой.
  • Неблагоприятные условия климата.

Частую заложенность носа могут также провоцировать различные патологии носоглотки, например аденоидит, искревление носовой перегородки, полипы. У деток грудного возраста заложенность – это обычно физиологическое состояние.

Патология может протекать как симптом ринита, гайморита, фронтита, этмоидита, сфеноидита, которые протекают в хронической форме. Еще одной причиной являются респираторные инфекции.

Лечение: назальные капли и препараты для промывания

Медикаментозные препараты от заложенности носа должен назначить врач в зависимости от причины возникновения

Лечение заложенного носа зависит от причины его возникновения. При структурных аномалиях специалист может предложить хирургическое вмешательство. В других случаях используется медикаментозная терапия.

Для лечения заложенности носа специалисты выписывают капли в нос. Существует несколько их видов:

  • Сосудосуживающие. Наиболее часто назначают Санорин, Нафтизин, Ксимелин, Назол, Називин. При использовании данных капель важно помнить, что их применение не должно длиться более пяти дней.
  • Противовирусные. Назначают при заложенности носа, причиной которого является вирусная инфекция. Эффективным считается в этом случае препарат Гриппферон.
  • Капли на масляной основе. Являются наиболее безопасными, однако с осторожностью используются при склонности к аллергии. К фитокаплям относятся Пиносол.
  • Комбинированные. При симптоме, который не проходит длительное время, врачи часто назначают сложные капли. Их готовят в рецептурном отделе. Однако существуют уже готовые комбинированные препараты, например, Виброцил или Гикомицин-Тева.
  • Антигистаминные. Используются при отечности, вызванной аллергией. Это капли Азеластин, Левокабастин, Аллергодил.

Для промывания в аптеках можно купить специальные растворы, в основе которых морская вода. Это такие препараты, как:

Чтобы выполнить процедуру, можно использовать специальный чайничек для промывания.

Ингаляции с помощью небулайзера

Ингаляции небулайзером – современный и эффективный метод лечения заложенности носа у детей и взрослых

Особенно эффективным и безвредным методом лечения считаются ингаляции. Их лучше всего выполнять с помощью специального приспособления – небулайзера, который можно приобрести в аптеках. Существует несколько видов таких аппаратов.

Для процедуры лечебный раствор следует влить в резервуар небулайзера. После этого прибор включают. Дышат паром, используя специальную маску.

Ингаляцию можно осуществлять с применением медикаментозных препаратов. Но доступными средствами являются травяные отвары. От заложенности носа помогают следующие лекарственные растения:

Чтобы приготовить настой столовую ложку измельченного сырья настаивают в стакане кипятка.

Важно помнить, что при заложенности носа с насморком перед процедурой носовые проходы следует очистить.

Также можно делать процедуру с эфирными маслами. Для этого добавляют несколько капель масла во влитую в резервуар жидкость. Для таких ингаляций подходят эвкалиптовое, сосновое, пихтовое, розмариновое, бергамотовое масла.

Для повышения терапевтического эффекта после ингаляции не желательно выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Приготовление раствора для промывания носа

Промывание носа солевым раствором – один из лучших методов лечения насморка и заложенности носа

Одним из эффективных методов лечения считается промывания носовых проходов. При проведении процедуры отлично промывается носовая полость. Кроме того, нос очищается от слизи и патогенных микроорганизмов, слизистая поверхность обеззараживается.

Средства для промывания не обязательно покупать в аптеке. Их можно без проблем приготовить в домашних условиях.

  • Наиболее доступным и популярным раствором для процедуры считается соленая вода. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять чайную ложку морской соли. При ее отсутствии подойдет и обычная соль (пищевая). Ее растворяют в пол-литра кипяченой воды (охлажденной).
  • Промывать носовые ходы рекомендуется также ромашковым настоем. Для его приготовления столовую ложку травы следует залить стаканом кипятка. Затем дать настояться на протяжении часа. Ромашку можно заменить другими травами, которые оказывают противовоспалительное действие, например, подорожник или календулу.
  • Для процедуры можно использовать аромамасла. Для этого необходимо пару капель масла добавить в теплую воду и этой жидкостью выполнять промывание. Лучше всего применять масло чайного дерева или хвойные масла.

Прогревание носовых пазух

Чтобы заложенность прошла быстрее, рекомендуется прогревать носовые пазухи. Такую процедуру можно выполнять в условиях физиотерапевтического отделения (ультразвук, УВЧ, электрофорез).

При отсутствии такой возможности прогревание делают в домашних условиях:

  • Для этой процедуры следует приготовить мешочки из плотного материала. В них насыпают прожаренную соль. Чтобы прогреть носовые пазухи, мешочки прикладывают к ноздрям с обеих сторон. Однако необходимо соблюдать осторожность. Для предотвращения ожогов кожи соль не должна быть очень горячей.
  • Процедуру можно выполнять с помощью сваренного горячего яйца.
  • Еще одним средством прогревания в домашних условиях является неочищенный вареный картофель. Его разрезают пополам и прикладывают к носовым пазухам.

Эффективные народные методы

Самые безопасные народные рецепты для лечения заложенности носа

В народной медицине для лечения заложенности носовых ходов широко используется закапывание носа соком целебных растений:

  • Каланхоэ. Для приготовления таких капель измельчают лист растения и отжимают его с помощью марли. Капают в каждую ноздрю по несколько капелек. После этой процедуры возникает чихание, вследствие которого нос освобождается от слизистых скоплений.
  • Луковые или чесночные капли. Закапывать рекомендуется по несколько капель с помощью пипетки. Такие средства оказывают также антибактериальное и противовоспалительное действие.
  • Сок из моркови или свеклы. Натертый на терке овощ через марлю отжимают. Сок разбавляют водой в равных частях. Это необходимо для того, чтобы не обжечь носовую слизистую. Этим способом хорошо лечить аллергический ринит.
  • Закапывать нос можно также облепиховым маслом. Такое средство очень действенно, если причиной заложенности является бактериальная инфекция.
  • Если причина патологического состояния заключается в аллергической реакции, то можно приготовить капли на основе настоя валерианы и оливкового масла в пропорции 1:1.

Подробнее о том, как лечить заложенность носа в домашних условиях можно узнать из видео:

Как и чем правильно лечить насморк

Первые симптомы простудного заболевания часто проявляются в виде насморка, который сопровождается обильными слизистыми выделениями из носа. Если его вовремя не вылечить, то возможны осложнения в виде гайморита, синусита или других, ещё более серьёзных заболеваний. Как правильно лечить насморк – подскажет врач, а эффективность лекарственной терапии существенно повысится при дополнении её народными средствами.

Лечение

Терапия при рините должна быть комплексной. Домашние средства помогут при лёгком насморке, особенно если он начинающийся, или при остаточных симптомах вылеченного ринита. При осложнённых формах необходима консультация грамотного специалиста и точная диагностика. Прежде чем лечить сильный насморк взрослому, впрочем, как и ребёнку, надо выявить настоящую причину его возникновения.

Промывание носа

Одним из наиболее эффективных методов облегчения симптомов насморка является промывание. Оно способствует разжижению и выведению излишков слизи, вместе с которой из носовой полости вымываются и риновирусы. Очищенная поверхность слизистой лучше подвержена терапии.

Читать еще:  Лечение стоматита у детей народными средствами: самые эффективные и безопасные методы терапии, отзывы пациентов

Промывание устраняет также заложенность носа, освобождая носовые проходы для свободного дыхания. Чем чаще проводить процедуру, тем быстрее наступит улучшение и эффективнее будет лечение.

Промывать нос рекомендуется каждые час-полтора. Лечение насморка у взрослых должно начаться именно с этой манипуляции.

Жидкость для осуществления процедуры можно приготовить в домашних условиях. Для этого надо в литр кипячёной воды добавить чайную ложку обычной поваренной соли. Получится изотонический раствор, близкий по составу лимфе, который будет лучшим средством для промывания. Физрастворы или специальные препараты продаются и в аптеках. Они удобны тем, что снабжены особым устройством, облегчающим манипуляцию.

Капли в нос

Выбрать, чем лечить насморк у взрослых, можно из богатого арсенала рецептов народной медицины. Поверхность слизистой, очищенную промыванием, полезно обработать каплями, приготовленными в домашних условиях:

  • капли из сока алоэ, смешанного с мёдом, оказывают выраженное лечебное действие на слизистую;
  • подобным действием обладает и сок каланхоэ в смеси с мёдом;
  • если настоять предварительно разогретое и остуженное растительное масло на чесноке, получится эффективное средство против насморка, им можно смазывать слизистую или использовать в виде капель несколько раз в день;
  • превосходным средством для лечения сильного насморка являются корни лопуха – промыв и нарезав кусочками, их заливают нерафинированным подсолнечным маслом, после выдержки в течение двух недель в тёмном месте состав можно использовать для тампонов в нос или как капли.

Прогревание

Отличным средством лечения насморка у взрослых является прогревание, которое нужно осуществлять сухим теплом. Эта процедура усиливает приток крови к больному месту, благодаря чему наступает улучшение, а в дальнейшем – выздоровление. Прогревание носа должно начинаться только при отсутствии температуры и гнойных выделений, присутствующих при гайморите . Результатом действия сухого тепла являются:

  • расширение кровеносных сосудов и, благодаря этому, увеличение кровотока;
  • уменьшение венозного застоя в слизистой;
  • снижение её отёчности;
  • ускорение обменных процессов;
  • устранение заложенности и нормализация носового дыхания.

Процедуру прогревания лучше проводить лёжа в течение 15-20 минут, после которых не рекомендуется сразу вставать. Сухое тепло для лечения насморка можно получить несколькими способами.

  • Нагреть пищевую или морскую соль на сковороде, насыпать в полотняный мешочек и прогревать им крылья носа. Заменить соль можно и гречкой или другими крупами.
  • Два сваренных вкрутую яйца, завёрнутых в салфетку, приложить к носовым пазухам. Можно использовать вместо яиц картофель, сваренный в мундире.
  • Как лечить насморк, хорошо знали древние люди, которые оставили после себя рецепт прогревания носа лепёшкой, изготовленной из ржаной муки с мёдом. Смешав их равные количества, надо прогреть состав на водяной бане, а затем сформировать в виде маленьких лепёшек. Приложив их к гайморовым пазухам, прикрыть целлофаном для сохранения тепла и держать минут 20-30. Можно после снятия лепёшек прикрыть нос шерстяной тряпочкой.
  • Вылечить насморк у взрослого можно давно проверенным источником сухого тепла – горячим песком. Этот метод известен с древних времён своим мягким лечебным действием. Песок надо предварительно промыть и прокалить, хранить его нужно в чистой посуде. Перед процедурой следует разогреть его на сковороде, насыпать в мешочек и приложить к переносице. Сверху прикрыть шерстяной тканью. Процедура длится около получаса.

Следует помнить, что после прогревания нельзя выходить на улицу, особенно в холодную погоду. Иначе вместо улучшения можно получить тяжёлые осложнения. Такие процедуры нужно проводить только вечером, перед сном.

Ванночки для ног

На стопе и на ладонях находятся биологически активные точки, связанные с носом. Недаром, промочив обувь, человек получает насморк. Поэтому горячие ванночки для ног помогут вылечить сильный насморк. Делать их нужно перед сном.

Особенно полезны ванночки с сухой горчицей. Налив горячей воды в тазик, надо добавить горчичный порошок – достаточно одной-двух ложек. Процедура будет более безопасной, если средство насыпать в полотняный мешочек. Затем следует опустить его в воду. Так не будет риска ожога. Вода должна прикрывать ноги только до щиколоток. Так как рефлекторные точки находятся на стопе, нужно прогреть именно их. Сверху ноги прикрыть большим полотенцем или пледом. По мере остывания горячую воду нужно доливать. Длительность такой процедуры составляет минут двадцать, после неё нужно сразу лечь в постель.

У некоторых людей горчица может вызвать аллергическую реакцию. Тогда рекомендуется заменить её обычной пищевой или морской солью.

Добавление в ванночку для ног нескольких капель эвкалиптового или пихтового масла даст дополнительный эффект ароматерапии. Пары помогут улучшить состояние дыхательных путей и укрепят силы для борьбы с инфекцией. Если нет эфирного масла, можно заменить его на отвар мяты или шалфея.

При насморке у взрослого человека хорошим средством являются так называемые «горчичные носки». Сухой порошок, как ясно из названия, насыпается в носки. Благодаря эфирным маслам, раздражаются активные точки, усиливается кровоток, стопы разогреваются, что приводит к общему улучшению самочувствия. На ступнях не должно быть царапин, иначе возможны ожоги.

Процедуры прогревания имеют свои противопоказания. Нельзя устраивать ванночки для ног при высокой температуре или давлении.

При беременности также недопустима эта процедура. При использовании горчицы надо проверить наличие аллергии на это вещество.

Ингаляции

Сильный насморк у взрослого способны облегчить фитонциды лука, хрена или чеснока, которые обладают прекрасными обеззараживающими свойствами. Существует несколько вариантов их применения при начинающейся простуде:

  • несколько раз в день по 10-20 минут нужно дышать над кашицей, приготовленной из этих продуктов;
  • измельчить чеснок или лук и расставить по всей комнате;
  • когда простуда только начинается, можно нанизать на ниточку разрезанные дольки чеснока и надеть их на шею, это средство остановит простуду и у взрослого человека, и у ребёнка;
  • надо чаще употреблять чеснок, а во время насморка делать это ежедневно;
  • дым от горящего чесночного стебля оказывает положительное действие.

Полезны и паровые ингаляции с эфирными маслами или лекарственными травами: эвкалиптом, ромашкой, мятой или сосновыми почками. После процедуры нельзя выходить на улицу в течение двух-трёх часов, а лучше делать её на ночь.

Хорошо облегчает дыхание горячее питьё – это может быть травяной чай, отвар шиповника, морс из клюквы или смородины. Главное, чтобы питьё было обильным. К тому же такие растения, как липа, малина, клюква, мята и многие другие, обладают лечебными свойствами и оказывают на организм общеоздоровительное действие.

Вопрос о том, как вылечить начавшийся насморк, всегда лучше обсудить со специалистом, который после тщательной диагностики назначит лекарственные препараты и посоветует, какими средствами народной медицины можно воспользоваться в каждом конкретном случае.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector