Кишечный грипп: как отличить от простого отравления

Кишечный грипп: как отличить от простого отравления

Кишечный грипп, несмотря на безобидное название, ежегодно забирает жизни около 3 миллионов детей!
Все дело в том, что это заболевание своими симптомами похоже на обычное отравление, и люди просто не обращаются в больницу, теряя драгоценное время.

Результатом неправильного лечения или его отсутствия может стать летальный исход или тяжелые последствия для здоровья. Поэтому важно в первые же дни распознать болезнь и начать действовать, не давая ей прогрессировать.

estet-portal.com расскажет Вам, как отличить обычное пищевое отравление от опасного кишечного гриппа. Также мы напомним о мерах профилактики, ведь эту проблему лучше предотвратить заранее!

Кишечный грипп: как отличить от отравления

Прежде всего, обратите внимание на самые первые симптомы заболевания.

Так, отравление проявляется рвотой и тошнотой, болью в животе, слабостью, нарушением стула, небольшим повышением температуры.

Все это наблюдается и при кишечном гриппе, но начинается он немного по-другому – с першения или боли в горле, кашля, насморка. А позже к ним добавятся и описанные выше симптомы, которые при обычном отравлении исчезнут спустя пару дней.

Кишечный грипп имеет ряд характерных симптомов:

• проблемы с дыханием;

• нарушение сердечного ритма;

• чрезмерная потеря организмом жидкости;

• высокая температура – выше 38.

Спустя два дня человек будет жаловаться на боли в животе и постоянное чувство жажды.

И если обычное отравление за пару дней пройдет, больной почувствует облегчение, то при кишечном гриппе ситуация только усугубится.

При кишечном гриппе все начинается не с нарушения работы ЖКТ, а с симптомов, характерных для простуды, – кашель, боль в горле, насморк. Потом к ним «присоединяются» и симптомы расстройства кишечника. Наблюдается высокая температура.

Кишечный грипп: как правильно лечить

При подозрении на кишечный грипп нужно сразу же обратиться к врачу, который точно установит диагноз на основании проведенных анализов, назначит соответствующее лечение.

Самостоятельно принимать лекарства не стоит, ведь так Вы можете только навредить организму, еще больше усугубить ситуацию. Особенно стоит воздержаться от приема антибиотиков, которые, почему-то, считаются панацеей от целого ряда заболеваний.

Такие препараты просто уничтожат естественную микрофлору кишечника, еще больше ослабив его.

Однако есть меры, которые Вы должны принять самостоятельно, чтобы лечение проходило успешно:

1. Жаропонижающие средства принимать нужно, только если температура поднимается выше 39.

2. Нужно восполнять потерю жидкости организмом – это одно из условий успешного лечения. Для этого больной должен больше пить – подойдут соки, кисели, морсы и чаи. А вот чего пить нельзя – так это молочные напитки.

3. Соблюдайте диету – еда должна быть вареная, легко усваиваться. Табу накладывается на сладкое и соленое, жареное и копченое.

4. Подойдут препараты для стимуляции иммунных сил организма – сейчас ему нужна поддержка для борьбы с вирусом.

Стоит отметить, что если человек уже переболел кишечным гриппом, то у него появляется иммунитет к этому заболеванию.

Если инфицирование пройдет повторно, то заболевание пройдут в легкой форме или вовсе не появится.

Но это не значит, что стоит пренебрежительно относиться к личной гигиене, ведь вирус мутирует, появляются его новые штаммы.

Кишечный грипп нельзя лечить с помощью антибиотиков – это только навредит. Обязательно обратитесь к врачу, а также соблюдайте диету, пейте много жидкости, не злоупотребляйте жаропонижающими препаратами.

Профилактика кишечного гриппа: простые правила

Появление этого опасного заболевания лучше предупредить, чем заниматься лечением. И профилактика заключается в соблюдении личной гигиены.

Так, нужно обязательно мыть руки перед едой и после посещения туалета, по возвращению с улицы. Не забывайте кипятить питьевую воду, хорошо промывать овощи и фрукты, мясные продукты требуют тщательной термической обработки.

Если Вы отдыхаете на море, то на пляже лучше воздержаться от покупки еды, которую продавцы держат прямо под палящим солнцем. Лучше поесть потом, по возвращению в номер или в кафе, чем делать это прямо на пляже – да еще и грязными руками.

Чтобы не заразиться кишечным гриппом, всегда мойте руки после туалета и перед едой, хорошо промывайте фрукты и овощи. Не ешьте уличную еду прямо на пляже или на ходу – лучше поесть дома или в кафе.

Кишечный грипп – опасное вирусное заболевание, способное привести к тяжелым последствиям или даже смерти.
Коварство этого недуга заключается в том, что он сильно обезвоживает организм, а по симптомам похож на обычное отравление.

Отличается он тем, что начинается как простуда – отсюда и происходит название. Если сначала Вы наблюдаете у себя боль в горле, кашель или насморк, а потом появились проблемы с ЖКТ – обратитесь к врачу. Только он сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение, которое поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.

А чтобы не заразиться вирусом, не забывайте о личной гигиене – особенно на отдыхе, в местах скопления большого количества людей.

Вам может быть интересно: Упражнения для пресса.

Кишечный грипп: симптомы и лечение у детей

Кишечный грипп – воспалительное заболевание инфекционной этиологии, которое происходит в слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта.

Заболевание заразно, и часто его путают с обычным желудочным отравлением. В большинстве случаев инфекция исчезает сама по себе в течение нескольких дней.

Принимая дополнительные меры предосторожности, соблюдая правила личной гигиены, можно предотвратить распространение болезни.

Причины кишечного гриппа у детей

Кишечный грипп является одним из самых распространенных заболеваний у детей.

Исследования показали, что большинство детей младшего возраста сталкиваются с этой болезнью, как минимум, один раз.

Некоторые из наиболее характерных причин заражения ребенка:

  1. Инфекция попала в организм вместе с зараженными продуктами питания или водой.
  2. Ребенок ел из зараженной посуды.
  3. Контакт с зараженными фекалиями – если без присмотра родителей ребенок случайно прикоснулся к ним, а затем положил руку в рот.
  4. Бактериальные инфекции: Salmonella, Shigella, Staphylococcus, Giardia, Campylobacter или E.Coli.
  5. Лямблиоз.
  6. Заражение посредством вирусов, включая аденовирус, ротавирус, астровирус и кальцивирус.
  7. Болезнь может быть вызвана некоторыми токсинами, присутствующими в растениях и морепродуктах.
  8. Использование мощных слабительных, чтобы вылечить запор.
  9. Употребление ядовитых тяжелых металлов, которые попали в организм с пищей.
Читать еще:  Как принимать Фолацин при планировании беременности — назначение и схема приема препарата до зачатия

Кишечный грипп – симптомы у детей

В зависимости от формы болезни и типа вируса, у ребенка может проявиться один симптом, или несколько сразу:

  • Рвота/Тошнота;
  • Лихорадка;
  • Боль в животе;
  • Боли в теле;
  • Сильный озноб;
  • Диарея.

Такие симптомы кишечного гриппа у детей могут быть умеренными или тяжелыми.

Они, как правило, длятся от нескольких часов до нескольких дней, иногда неделю или две, в зависимости от тяжести состояния.

Когда надо немедленно вызвать скорую?

Самая большая проблема во время заболевания – расстройство желудка у детей, тошнота и рвота. Они могут привести к обезвоживанию (дегидратации) организма ребенка, которой нужно избегать любой ценой.

Даже если вам кажется, что это явление не считается серьезным, обратите внимание на следующие признаки, после чего сразу вызывайте врача.

  1. Если у ребенка в возрасте 0-12 месяцев симптомы кишечного группа сохраняются более 2 дней.
  2. Малышу 2-3 года и симптомы не проходят в течение 3-4 дней.
  3. У ребенка сильная тошнота и рвота. Иногда такое состояние требует госпитализации.
  4. Малыш не пьет воду, нет мочеиспускания в течение дня.
  5. После дефекации и в рвотных массах есть примеси крови.
  6. Высокая температура не проходит через 2 дня.
  7. Появились сухие и потрескавшиеся губы.
  8. Чрезмерная сонливость.
  9. Капризность.
  10. Запавшие глаза.
  11. Колики.
  12. Головокружение.
  13. Бледные и холодные конечности.

Что можно и что нельзя давать ребенку при кишечном гриппе?

Пока ребенок испытывает дискомфорт, боли, лихорадку и другие симптомы болезни, можно использовать несколько приемов.

Они помогут облегчить состояние малыша при кишечном гриппе.

  1. Попробуйте давать ребенку воду малыми порциями, через равные промежутки времени.
  2. Не давайте больному ребенку молоко и молочные продукты.
  3. Не давайте ему напитки с высоким содержанием кислоты.
  4. Нельзя давать ребенку тяжелые на желудок продукты. Рекомендуются легкие овощные супы, мягкие каши (не на молоке).
  5. Не рекомендуется давать ребенку лекарства без одобрения педиатра. Иногда болезнь проходит сама.
  6. Некоторые из жидкостей, такие как безалкогольные напитки, спортивные напитки, яблочный сок, чай или куриный бульон содержат неправильное количество соли, сахара и воды, что может ухудшить состояние организма.
  7. Нужно избегать кормления ребенка какими-либо фруктовыми соками или продуктами с высоким содержанием сахара, поскольку они имеют тенденцию к ухудшению гриппа.
  8. Ребенок должен соблюдать постельный режим в течение двадцати четырех часов до остановки диареи и рвоты. Если у ребенка лихорадка, температура должна быть проверена и отмечена в журнале, каждые четыре часа.

Если после терапии симптомы так и сохранились, снова вызовите врача. Через 1-2 дня будут заметны первые результаты терапевтического восстановления. Если один из признаков болезни не проходит, возможно, потребуется госпитализация с введением медикаментов.

Кишечный грипп — лечение у детей

Если своевременно не лечить кишечный грипп у детей, это может привести к распространению инфекции, синдрому раздраженного кишечника, непереносимости лактозы, обезвоживанию и электролитному дисбалансу в теле.

  1. В случае бактериальной инфекции, врач может прописать специальные антибиотики, которые направлены против бактерий данного вида.
  2. При вирусных инфекциях врач может рекомендовать какое-либо противовирусное средство.
  3. При высокой температуре и ломоте в теле врач может рекомендовать дозу детского ибупрофена или ацетаминофена.
  4. Для того чтобы убедиться, что ребенок получает достаточно воды, назначаются регидратирующие растворы, которыми следует регулярно поить ребенка. Это поможет восстановить солевой и минеральный баланс организма.
  5. При слабом поносе и отсутствии рвоты, врач посоветует продолжать кормить ребенка грудным молоком или молочными смесями.
  6. Уровень кислорода в крови ребенка проверяется с помощью пульсоксиметра.
  7. Если есть значительные потери жидкости, то ребенка отвозят в больницу, где ему будут вводить растворы, такие как глюкоза через капельницу для сохранения питания организма.

Профилактика заражения кишечным гриппом

Рекомендуются следующие превентивные меры для защиты ребенка от кишечного гриппа:

  1. Убедитесь, что малыш соблюдает правила личной гигиены и тщательно моет руки с антибактериальным мылом или после каждого посещения туалета и улицы. Сами родители должны мыть руки после улицы, работы, туалета.
  2. Стерилизовать посуду ребенка должным образом перед использованием – бутылки, тарелки и ложки. Соблюдайте безопасную практику приготовления пищи. Выбирайте чистую посуду, свежие овощи и фрукты, проверенное ветеринарными службами мясо и рыбу.
  3. Рекомендуется вакцинация ребенка от инфекции. Обычно дают три дозы иммунизации: когда ребенку 2 месяца, когда ему 4 месяца, и когда ему 6 месяцев.

Если ребенок оказался в больнице, есть ряд профилактических мер, помогающих правильно общаться с больным ребенком во избежание заражения.

  1. Ребенок может быть помещен в отдельной палате и не сможет посетить игровую комнату, пока не будет чувствовать себя лучше. Попросите медперсонал, чтобы они принесли малышу игрушки и передали необходимые вещи.
  2. Часто мойте руки до и после прикосновения к ребенку, и, прежде чем покинуть палату ребенка. Медперсонал больницы также должен мыть руки по графику.
  3. Если у ребенка есть симптомы кишечного гриппа, и он находится в больнице, все сотрудники при уходе за ребенком должны носить перчатки и халат.

Видео – Кишечный грипп: симптомы и лечение у детей (доктор Комаровский)


Итак, при возникновении кишечного гриппа у детей необходимо обращать внимание на обезвоживание организма ребенка, возникающее из-за тошноты и рвоты, которые сопутствуют этой болезни.

Кишечный грипп: как отличить от простого отравления

Кишечный грипп, несмотря на безобидное название, ежегодно забирает жизни около 3 миллионов детей!
Все дело в том, что это заболевание своими симптомами похоже на обычное отравление, и люди просто не обращаются в больницу, теряя драгоценное время.

Читать еще:  Ложная беременность у женщин: причины возникновения, характерные признаки, диагностика и способы лечения

Результатом неправильного лечения или его отсутствия может стать летальный исход или тяжелые последствия для здоровья. Поэтому важно в первые же дни распознать болезнь и начать действовать, не давая ей прогрессировать.

estet-portal.com расскажет Вам, как отличить обычное пищевое отравление от опасного кишечного гриппа. Также мы напомним о мерах профилактики, ведь эту проблему лучше предотвратить заранее!

Кишечный грипп: как отличить от отравления

Прежде всего, обратите внимание на самые первые симптомы заболевания.

Так, отравление проявляется рвотой и тошнотой, болью в животе, слабостью, нарушением стула, небольшим повышением температуры.

Все это наблюдается и при кишечном гриппе, но начинается он немного по-другому – с першения или боли в горле, кашля, насморка. А позже к ним добавятся и описанные выше симптомы, которые при обычном отравлении исчезнут спустя пару дней.

Кишечный грипп имеет ряд характерных симптомов:

• проблемы с дыханием;

• нарушение сердечного ритма;

• чрезмерная потеря организмом жидкости;

• высокая температура – выше 38.

Спустя два дня человек будет жаловаться на боли в животе и постоянное чувство жажды.

И если обычное отравление за пару дней пройдет, больной почувствует облегчение, то при кишечном гриппе ситуация только усугубится.

При кишечном гриппе все начинается не с нарушения работы ЖКТ, а с симптомов, характерных для простуды, – кашель, боль в горле, насморк. Потом к ним «присоединяются» и симптомы расстройства кишечника. Наблюдается высокая температура.

Кишечный грипп: как правильно лечить

При подозрении на кишечный грипп нужно сразу же обратиться к врачу, который точно установит диагноз на основании проведенных анализов, назначит соответствующее лечение.

Самостоятельно принимать лекарства не стоит, ведь так Вы можете только навредить организму, еще больше усугубить ситуацию. Особенно стоит воздержаться от приема антибиотиков, которые, почему-то, считаются панацеей от целого ряда заболеваний.

Такие препараты просто уничтожат естественную микрофлору кишечника, еще больше ослабив его.

Однако есть меры, которые Вы должны принять самостоятельно, чтобы лечение проходило успешно:

1. Жаропонижающие средства принимать нужно, только если температура поднимается выше 39.

2. Нужно восполнять потерю жидкости организмом – это одно из условий успешного лечения. Для этого больной должен больше пить – подойдут соки, кисели, морсы и чаи. А вот чего пить нельзя – так это молочные напитки.

3. Соблюдайте диету – еда должна быть вареная, легко усваиваться. Табу накладывается на сладкое и соленое, жареное и копченое.

4. Подойдут препараты для стимуляции иммунных сил организма – сейчас ему нужна поддержка для борьбы с вирусом.

Стоит отметить, что если человек уже переболел кишечным гриппом, то у него появляется иммунитет к этому заболеванию.

Если инфицирование пройдет повторно, то заболевание пройдут в легкой форме или вовсе не появится.

Но это не значит, что стоит пренебрежительно относиться к личной гигиене, ведь вирус мутирует, появляются его новые штаммы.

Кишечный грипп нельзя лечить с помощью антибиотиков – это только навредит. Обязательно обратитесь к врачу, а также соблюдайте диету, пейте много жидкости, не злоупотребляйте жаропонижающими препаратами.

Профилактика кишечного гриппа: простые правила

Появление этого опасного заболевания лучше предупредить, чем заниматься лечением. И профилактика заключается в соблюдении личной гигиены.

Так, нужно обязательно мыть руки перед едой и после посещения туалета, по возвращению с улицы. Не забывайте кипятить питьевую воду, хорошо промывать овощи и фрукты, мясные продукты требуют тщательной термической обработки.

Если Вы отдыхаете на море, то на пляже лучше воздержаться от покупки еды, которую продавцы держат прямо под палящим солнцем. Лучше поесть потом, по возвращению в номер или в кафе, чем делать это прямо на пляже – да еще и грязными руками.

Чтобы не заразиться кишечным гриппом, всегда мойте руки после туалета и перед едой, хорошо промывайте фрукты и овощи. Не ешьте уличную еду прямо на пляже или на ходу – лучше поесть дома или в кафе.

Кишечный грипп – опасное вирусное заболевание, способное привести к тяжелым последствиям или даже смерти.
Коварство этого недуга заключается в том, что он сильно обезвоживает организм, а по симптомам похож на обычное отравление.

Отличается он тем, что начинается как простуда – отсюда и происходит название. Если сначала Вы наблюдаете у себя боль в горле, кашель или насморк, а потом появились проблемы с ЖКТ – обратитесь к врачу. Только он сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение, которое поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.

А чтобы не заразиться вирусом, не забывайте о личной гигиене – особенно на отдыхе, в местах скопления большого количества людей.

Вам может быть интересно: Упражнения для пресса.

Кишечный грипп у детей: симптомы и лечение

Одна из болезней, которыми часто болеют дети – кишечный (желудочный) грипп, или, как правильно его назвать, — ротавирусная инфекция или гастроэнтерит.

До возраста трёх лет им успевают переболеть до 80% детей. Часто используемое название — кишечный грипп эта болезнь получила из-за схожести начала заболевания: резкое и быстрое появление симптомов и вирусная природа болезни.

Ротавирусная инфекция – самое частое заболевание кишечника в мире. Чтобы понимать все особенности протекания данного заболевания и знать, как помочь заболевшему ребенку, стоит рассмотреть его детально.

Каждый родитель старается защитить своего ребенка от всех опасностей и сложностей, которые встречаются на его пути. К сожалению, это не всегда получается, и дети – одна из наиболее часто болеющих категорий людей. Это обусловлено незрелостью детского организма, который ещё не имеет сильного иммунитета для сопротивления болезням, окружающим ребенка.

Симптомы кишечного гриппа

Кишечный грипп относится к инфекционным заболеваниям, которые вызвано вирусами из семейства ротавирусов, астровирусов, калицивирусов, и аденовирусов. Их действие вызывает появление воспалений в желудочно-кишечном тракте. Дети – наиболее восприимчивы к действию этого вируса, само заболевание у них переносится тяжелее и дольше, чем у взрослых. Объясняется это легко – малыши довольно часто берут в рот разные предметы, не всегда чистые, а кислотность их желудочного сока низкая, для воздействия на бактерии вируса. Случаи заболевания кишечным гриппом выше осенью и зимой, хотя встречаются в любое время года.

Читать еще:  Как предотвратить заболевания половых органов у мальчиков: меры профилактики болезней

Самые частые способы заражения – употребление в пищу немытых фруктов, не обработанных молочных продуктов или грязные руки. Также бактерии могут присутствовать в сырой питьевой воде, причем опасность представляет даже вода в открытых водоемах или бассейнах — при купании она попадает на слизистые оболочки. Присутствуют и воздушно-капельный и бытовой способы передачи. Болезнетворные микробы передаются при чихании, разговоре, содержатся в капельках слюны. Они проникают в желудочно-кишечный тракт через слизистые оболочки.

Инкубационный период кишечного гриппа

Ротавирусы отличаются высокой жизнеспособностью и не уничтожаются стандартными моющими средствами или при влажной уборке. Низкие и высокие температуры не оказывают на него воздействия. Убить эти микроорганизмы можно только с дезинфицирующими средствами с хлором в составе.

Продолжительность инкубационного периода составляет от пяти часов до пяти дней. Скорость проявления признаков заражения и как будет протекать болезнь, напрямую зависит от иммунной системы заразившегося и концентрации вируса. Острые симптомы наблюдаются первую неделю, после чего больной выздоравливает, но ещё является носителем инфекции и опасен для окружающих.

Микроорганизмы после проникновения в организм, концентрируются в клетках тонкого кишечника, нарушая структуру слизистой. Это изменяет производство пищеварительных ферментов, которые помогают переварить сложные углеводы. Не переваренные углеводные продукты накапливаются в тонкой кишке кишечника, и служат причиной появления диареи. Также у больных резко появляются насморк, боль в горле, кашель, которые пропадают сами по себе спустя короткое время. Особенностью ротавирусной инфекции является наличие этих признаков заболевания в начале болезни.

Заболевший ребенок жалуется на боль и урчание живота, тошноту, вплоть до приступов рвоты, слабость. Температура может подниматься как незначительно, так и сильно. Спустя несколько часов начинается диарея (до 10 раз в день).

Обострение обычно продолжается от трёх дней до недели, за это время организм, особенно маленького ребенка истощается. Может снизиться артериальное давление, упасть содержание гемоглобина, появиться бледность и головокружения. Это заболевание не смертельно, но стоит уделить ему внимание и при первых признаках обратиться за врачебной помощью. Организм маленького человечка еще не достаточно окреп, чтобы справляться с ротавирусной инфекцией и её последствиями. В тяжелых случаях потребуется госпитализация, но чаще лечение проводится в домашних условиях.

Лечение кишечного гриппа у детей

Для лечения стоит обратиться к врачу педиатру, который посетит ребенка на дому. В случае тяжелого протекания заболевания или нестандартного течения, может потребоваться помощь врача инфекциониста, принимающего в поликлинике или в стационарном отделении больницы. Симптомы во многом схожи с другими более серьёзными болезнями, например сальмонеллез, поэтому обращение к врачу и проведение специальных исследований — обязательно.

На сегодняшний день для лечения ротавирусной инфекции не применяются какие-то специальные препараты. Микроорганизмы этого семейства мало подвержены воздействию противовирусных препаратов и не реагируют на антибиотики.

Главным образом, стоит обращать внимание на уменьшение интоксикации организма ребенка и избежать обезвоживания, которое может быть из-за поноса и рвоты. Для этого применяются средства для восстановления водно-солевого баланса, т.е. проводится регидратационная терапия. Варианты применяемых средств довольно широки, их можно применять как по отдельности, так и в комплексе.

Можно пользоваться как домашними, так и аптечными средствами. Например, хорошо подойдет раствор препарата Регидрон. Пользу даст и отвар на ромашке, с добавлением кураги, изюма, соли с сахаром. Минеральные воды без газа, зеленый не сладкий чай – это можно и нужно предлагать ребенку как можно чаще. Пить жидкости стоит маленькими глотками, и часто – так будет восполняться потеря жидкости в организме.

С другими симптомами заболевания помогают справиться жаропонижающие средства, сон и щадящая диета. В зависимости от желания ребенка есть, стоит предлагать ему легкие и приготовленные на пару/отваренные продукты. Конечно, нужно исключить из рациона все консервированные, жирные и сладкие блюда – они сейчас только добавят нагрузки организму, и замедлят выздоровление. Не стоит употреблять и молочные продукты не прошедшие термическую обработку.

Чтобы справиться с токсинами, образующимися в кишечнике, рекомендовано применять сорбенты: активированный уголь, смекту, энтеросгель и другие. Помогут в переваривании углеводов и препараты с ферментами – креон, мезим и прочие. После спада острых симптомов заболевания, следует начать восстанавливать микрофлору кишечника. Для этого применяют препараты Линекс, Бифидумбактерин, Хилак и другие пробиотики, широко представленные в аптеках. Комплексное использование сорбентов, ферментов и пробиотиков помогает справиться с вздутием живота и болями в нём.

Профилактика кишечного гриппа

После перенесенного заболевания стоит восстановить запасы калия в организме. В этом хорошими помощниками будут продукты с его высоким содержанием – бананы, рисовая каша, тыква, мясо, виноград, сухофрукты, дыня и другие. Некоторое время следует исключить из рациона жирные, жареные и содержащие консерванты продукты, магазинные соки и газировку. Щадящими для восстанавливающего детского организма будут каши на воде, легкие супы с овощами, кисель. Желательно кормить ребенка часто, но понемногу.

Чтобы избежать заболевания обращайте внимание на простые рекомендации:

  1. Необходимо хорошо мыть руки с дезинфицирующими средствами перед едой и после посещения людных мест.
  2. Используйте для питья кипяченую, очищенную воду и индивидуальную посуду.
  3. Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
  4. Не купайтесь в водоемах, не предназначенных для этого и не прошедших проверки санитарно-эпидемиологических служб. При купании следите, чтобы вода не попадала внутрь.

Эти рекомендации помогут снизить риск возникновения заболевания, а если уж заболели – справиться с ним быстрее и эффективней.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector